Сколько должны спать дети в 9-10 месяцев?
Девочки , вот пишут везде что время бодрствование должно быть 11-12 часов ( не меньше ) в 10 месяцев и 2 сна . Если малыш спит 2 сна , то он не выдерживает столько часов . Он обязательно должен спать 3 сна . Ночью вообще малыш не спит ( просыпается постоянно ночью . Вот думаю может я что то не так делаю . Сколько ваши дети спят в 9-10 месяцев ? Сколько время бодр в общем за день?
Лучший комментарий
Комментарии
Ребёнок никому ничего не должен 🙏у каждого свои биоритмы и свои нормы. Проверьте всю систему сна.
Просыпаться ночью может как от перегнула так и от недогула.
В 10 месяцев у детей появляется режим в классическом его понимании, вам нужно немного помочь ребенку и жизнь станет более предсказуема🤗
Вот проснулся он 07:24…. Но видно было не выспался . Капризничал все это время и уложила его 09:20. Щас спит
@lianam95 если ведёте дневник сна, посчитайте среднее за 3-5 дней. И посмотрите во сколько обычно в среднем просыпается ребёнок.
Про систему сна можете посмотреть у меня 😊 ссылка 🌙💕
Общее количество часов бодрствования никогда не считала.Знала просто что утром бодрствует одно количество,потом другое.Укладывала рано,но и вставали рано.После года перешел на один сон,но и в ночь уходил часов в 7 вечера и до утра с просыпаниями на покушать
Возможно, у вас идет сброс 3 сна. Еще не особо тянет 2 сна, а полноценных 3 сна уже негативно влияют на сон.
У меня было так, что 3 сон я делала всего 15 минут и будила. Но это не очень заходило. А так плавающий график. Если 2 сна и уход раньше в ночь, потом встает раньше и уже 3 сна, на трех снах - поздно ложился и позже вставал. И на след день опять было 2 сна.
Всегда спит вот так ) и первый так … не спят . Каждые 20 минут бывает просыпается . Видано я делаю что то не так но не знаю что
На двух снах нас первое вб 3:30, второе 4, третье 3:30. Вб около 11 часов выходит. Раньше первое вб вообще не держал. Начала потихоньку его тянуть по 10 минут прибавлять каждый день. С 2 часов вытянула ещё полтора часа к первому вб. Оба сна чаще всего 1:20, ночь где-то 10:40. На таком режиме где-то с 8.5. Сейчас 9.5 ему. Ночи спал хорошо
Примерно такой режим: 6.30-6.40 подъем, 10.00 первый сон, 15.00-15.30 второй. В ночь 19.45-20.00
У моей сон 2 раза в день, максимально 3 часа, между нами вб по 2,3-3 часа, перед ночью 4 часа всегда. В общем время вб 10 часов, больше не выдерживает
Прибавлять вб днём каждый день, тогда ночью не будет просыпается, не догуляли время
Это получается из за того что надо больше еще делать вб?
@lianam95 да. Днём увеличить вб по немного каждый день, перед ночью 4 часа вполне в нашем возрасте выдержить
Это же очень примерные нормы. Ваш ребенок никому ничего не должен. У всех деток свои биологические нормы. Если не выдерживает столько, но спит хорошо, зачем что-то менять?
Я ведь пишу что не спит хорошо вообще ночью
@lianam95 пропустила этот момент 🙈 резко вы не сможете увеличить ВБ. Пробуйте каждый день в каждое вб по 15-20минут прибавлять. И смотрите динамику. Как засыпает и как спит.
11-12 часов бодроствования в 10 мес это ооочень много. Смотрите по ребёнку. Может быть 3 сна, а на следующий день 2 например, соответственно в ночь то 19, то в 21 могла уложить.
Так если я уложу его в 19:00 он просыпается через минут 40-1,5 часа и все его не уложить) будет дальше бодртс
@lianam95, делайте микросон до 15 минут
Да не должен ребенок никому и ничего. Если просыпается, значит перегуливает днем, хочет спать три сна, пусть спит.
Понаблюдайте за ним, он сам вам покажет как ему будет хорошо, более менее выстроите режим, а потом будете корректировать.
Мой спит 3 сна, ночью спит 10-11 часов когда как, вб 3 часа, максимум 3:30 и то оч редко.
@lianam95, мне помогало с режимом приложение дневник малыша, может вам пригодится
@vlmama, вот он трет глаза капризничает . Я его укладываю , но он не спит
@lianam95, а как укладываете? На руках, в кроватке? Включите белый шум или колыбельную какую. Спать то хочет, но не может уложиться…
Моя дочь в 1,9 гуляет 10-11 часов общее
Спит ночь 11 часов
На 1 сон ушла в 1,1
В 11 месяцев было 2 сна
1 короткий 20-30 минут, второй длинный 2 часа.
От того, что ночью просыпается и поэтому не выдерживает. А должен уже.
Утром вб 3 часа и сон 1.30 часа, днем около 3.30-3.45 и сон 1.30 часа и вечером 4-4.30 и ночь часов 9-10.
Не смотрите вообще никакие таблицы и никакие нормы
Если ночью постоянно просыпается - то нужно поиграть с вб
А Как ? Вот я его даже оставляю чуть дольше на вб . Он не выдерживает
@lianam95 а так: смотрите на ребенка, если он хочет спать, то кладите спать. В *опу эти таблицы.. Кто-то до 1,5 лет 2 сна спит, а кто-то с 10 месяцев 1 сон, кто-то после начпльной школы призодит и спит, а кто-то с 3 лет вообще днем не спит.
Ничего ребёнок ваш никому не должен, мой спал 3 сна в этом возрасте. Нам сейчас 1,7 и мы с пим 2 сна. Прекрасно спит ночью с 21.00 до 9 утра и ещё 2 сна днем. Значит ему так надо.
Ночной сон 11 часов примерно
Днём два сна по 1.5-2 часа
Подскажите пожалуйста, как решили вопрос с режимом? Получилось наладить график сна?