У нас было три сна: утром 30 мин, обед - 1-1, 5 ч., вечер - 30 мин. Но вот буквально неделю непонятно что происходит. Утром стал по 1-1, 5 часа спать, днем час, и получается с 15 часов он не спит совсем до ночного сна в 20:00. Гнусит, капризит, а спать вечером не хочет, чтоб облегчить состояние☹️

Веду дневник в приложении. Режим где то с 5 месяцев. Сейчас 2 дневных сна (суммарно 2 часа), время бодрствования 12 часов. Ночной сон в 22.00, встает и ложится в одно время.

С рождения режим, засекала приложением) делаю до сих пор)

Днём спит 2-3 раз

Каждые 2-2,5 часа

В ночь с 19 до 21 уходит