Как распознать и помочь малышу при коликах?

Колики

Колики — являются одной из самых мучительных проблем в младенчестве, они ставят в тупик даже самых стойких и спокойных родителей. Это неприятно для всех: для малыша, родителей, родственников (бабушек, дедушек).

Начнем с того что колики — это состояние, при котором младенцы плачут в течении первых месяцев жизни. На данный момент причина колик до конца не изучена, но у большинства детей она проходит к трем-четырем месяцам. И, несмотря на то что колики проходят самостоятельно, вам будет полезно узнать больше об этом состоянии.

Некоторые родители любят списывать на колики любой плач своего чада, даже если он плачет несколько минут. И это неправильно. Но тогда как можно понять что у вашего малыша начались колики? Для определения коликов используется «правило троек»:

* плач больше 3-х часов в день

* больше 3-х дней в неделю

* дольше 3-х недель

для детей которые в остальном здоровы!

Различия колик и обычного плача:

* приступы плача длятся более 3-х часов

* эпизод плача начинается внезапно и возникает в вечерние часы, а так же имеет четкое начало и конец

* плач при коликах интенсивнее и громче в отличие от «нормального» плача, малыши с коликами могут издавать звуки как будто они испытывают боль или кричат

* Малышей с коликами очень трудно или невозможно успокоить, плач может прекратиться так же резко, как и начался, либо после отхождения газов или дефекации.

* Без эпизодов колик ребенок активный, хорошо растет и развивается

Когда возникают колики?

Обычно в возрасте около 2-5 месяцев, но пик приходится на 2-й месяц жизни. После 3-х месяцев малышу становится легче, однако продолжение колик в норме может быть до 6 месяцев.

Как помочь малышу при коликах?

Стоит отметить, что ни один из предложенных методов не является 100% доказанным и работает не со всеми детьми, поэтому стоит пробовать и искать свой подход к ребенку.

Успокаивающие методы:

* Носите на ручках, обнимайте, ходите, разговаривайте с малышом

* Покачивайте или поглаживайте его, пойте ему песни, танцуйте вместе с ним

* Смена обстановки: катание младенца в машине или прогулка в коляске

* Изменение декораций, например, затемнить комнату или минимизация визуальных раздражителей

* Теплая ванна

* Массаж животика (положить теплую ладошку родителя на живот ребенку, без надавливания, либо массажные движения по часовой стрелке)

* Мягкое пеленание

* Белый шум (например, пылесос, сушилка для белья, посудомоечная машина, промышленный генератор белого шума, аудио или видео).

Позиционирование:

* Поза Будды, тигр на ветке, почаще выкладывать на живот в течение дня, приводить ножки к животу

Лекарственные препараты:

* Симетикон (боботик, эспумизан бэби, сабсимплекс)

* Пробиотики (биогая, рела лайф) - эффективность пробиотиков очень сомнительна, однако есть исследования об эффективности применения пробиотиков, которые содержали бактерии lactobacillus reuteri

И помните, не вините себя или ребенка за плач, никто не виноват в коликах, постарайтесь расслабится и знайте что ваш ребенок перерастет эту фазу ☺️