Девочки, падает общий белок - чем поднять кроме фемилака? Советы и методы

Икру ела

Кеты

За 2 недели с 58 до 68 поднял

Было у меня такое. Поехала к маме на неделю 🤣 она откормила. Анализы сразу в норму пришли

Фемилак Вам вес наберет, а ребенку далеко не факт, что поможет чем-то (в том числе из личного опыта говорю: ребенок не набрал). Экспоненту лучше покупайте )

Экспонента

Фемилак пила в беременность с дочкой, белок поднялся нормально. Углеводов там много, да, но я в баланс их приводила нормальным питанием- много зелени, овощей.

Фемилак пила. Недовес был и низкий белок. Родила потом крупного ребенка

Протеин спортивный только на ум приходит, но я не знаю, можно ли его в беременность.