Валемидин как то пила,немного успокаивал
Чай фитосбор успокоительный
Ванны с магниевой солью на ночь
Стресс снимали неплохо,ненадолго,но был эффект
А так если что то серьезное,то только рецептурные препараты
Я покупала фенибут в аптеке,мне попался фармацевт,который без рецепта продала две пачки. Это было давно и так лучше не делать)
Но и не брал меня этот фенибут особо,эффекта не заметила