Я за всю беременность кг 16-18 набрала, не знаю много это или нет,но врач не говорила ни про какие диеты,только помню сказала что-то подобное - главное что хорошо себя чувствуешь с весом,ну что-то такое на подобное.
А ела я все что хотела 😅
@mari_nova, все зависит же от телосложения. У меня вот к полноте запросто распространяется. Поэтому я сначала после родов кг 10-12 скинула, а потом снова их набрала🥲 но я не сидела там на диетах и т.д, вот сейчас занимаюсь,чтобы вернуть свой вес.
Многие через неделю две такие стройные сразу становятся 🥹
Я набрала 13 кг, с отеками перед родами ещё 2 кг . И как родила все ушло .
Пошли они . Я почти ничего не ела . Сладкое тоже .
Токсикоз был и изжога от всего .
Мне гиня скакала : это нормально , вы ж беременны а терапевт сказал диета . Я ничего не соблюдала
@tatyanaztv, да я до родов тоже худая была, мама рассказывала, что вообще 25-26 кг набирала, потом все просто уходило, становилось меньше даже, чем до родов
@mari_nova, ну вот . Не слушайте их . Я беременной девочки была ( хотя думаю у всех по разному ) и набиралось все по другому . Сестры мальчиками , и минимум 6 кг набрали . А ели все что хотели . Как родили через некоторое время все восстановилось