Почему вес стоит? Готовые рационы на месяц: стоит ли оно того?
Почему стоит вес? И еще такой вопрос кто питался готовыми рационами на месяц, стоит оно того и какая компания лучше?
Почему стоит вес? И еще такой вопрос кто питался готовыми рационами на месяц, стоит оно того и какая компания лучше?
katya·
Мама двоих (3 года, 7 лет)
Вес стоит потому что калории не в дефиците или активности недостаточно
Коробки, конечно, капец…похудеть на них можно если выбрать определенное количество калорий (чтобы был ваш дефицит), но есть это сложно прям, в какой-то день начинаешь думать что ешь одно и тоже, хотя вроде все разное. Еда пресная и безвкусная, но как вариант если самим сложно отслеживать питание
katya··
Мама двоих (3 года, 7 лет)
@tirmandarin, гроу фуд, левелкитчен, прием
Со временем все приедается
Я максимум месяц держалась и то спустя 2 недели уже выборочно ела
А муж все время солил еду и не мог без майонеза 😂👍
Юлия··
Мама двоих (3 года, 6 лет)
я вообще майонез не люблю 🤢
Даша··
ну со временем понятно, но в целом месяца тоже достаточно, чтобы режим перестроить на меньшее потребление
Но я майонез не ем 🤣 мне вообще не пресно😁
Даша·
Гроу фуд сейчас ем. Все устраивает, некоторые блюда я даже по две порции заказываю, так как ребенок выпрашивает
Ольга·
Мама сына (1 год)
Обычно долго вес стоял от низкой активности и/или большого количества калорий в день. Рационы не покупала, свое меню собирала сама так как еду больше воспринимала как "уголь" для организма а не ритуал