Гельминты. Вся рыба , как и икра заражена. Если вы употребляете рыбу или икру, перед этим ее нужно переморозить, а икру еще и промыть. Вы не можете рисковать вовремя беременности своим здоровьем и здоровьем ребенка. Плюс если нет аллергии на куркуму, желательно добавлять такую добавку в рацион. Но после консультации с врачом
Я не ела. Сырая рыба не лучший выбор в беременность. Качество обработки под вопросом. И даже если брать суши без рыбы, но до этого сушист делал суши с рыбой ..ну вы понимаете наверное ... А вообще все индивидуально. Кто то даже курить продолжает и все хорошо