Как справиться с отечным лицом после родов?

В инсте мои отечные ноги произвели фурор 😂
А молодым незамужним девочкам и мужикам так вообще травму нанесли

Вчера заметила, что отек наконец сошел и увидела свои родные ноги. До этого на пальцах и щиколотках еще держалась жидкость. В роддоме предупредили, что пока гемоглобин не придет в норму, отеки будут проходить и возвращаться, до двух месяцев это будет нормой.
Ноги ладно, уже не беспокоят и не пугают меня, а вот лицо…
Отек с недосыпом выглядят ужасающе, в зеркале передо мной алкашка какая-то 🥲😂
У кого было подобное? Что может помочь от отечного лица?