Плавание или йога для беременных: что выбрать?

Question

Девочки что лучше не подскажите для беременных, плавание или йога?

Света · Answer

Плавание было для меня спасением)

Алина · Answer

Йога лучше: и для спины хорошо, и вообще все тело растягиваете + таз разрабатываете , что плюс перед родами. Да и в хлорке не плавать)) хотя я ходила в бассейн беременная какое-то время.

Анастасия · Answer

Могу дать купон на пробное занятие йогой) посмотрите надо вам или нет)
На тополиной проходят занятия

Катрин · Answer

Спасибо, я в комсе живу, а это далеко ездить на тополиную

Дарья · Answer

Здравствуйте, я живу недалеко от тополиной, что за студия йоги?

Анастасия · Answer

@d_sergeevna https://vk.com/mamayogatlt

Мария · Answer

Лучше то, что вам больше нравится) 
я больше плавала, но на йогу тоже ходила иногда

Ольга · Answer

Все хорошо) я туда и туда ходила 
В плавание спина отдыхает от «груза»😀

Плавание или йога для беременных: что выбрать?

Комментарии