Девочки пилатес помогает похудеть ?)
SweetsweetМама двоих (2 года, 4 года)Пилатес для похудения: отзывы и результаты?Девочки пилатес помогает похудеть ?)пилатес похудениепилатес отзывыпохудеть пилатес
melorie·22.01.2025Вместе с адекватным дефицитом ккал, конечно. И прекрасно подтягивает фигуру.Отметок «Нравится»: 00 Ответить
melorie·22.01.2025·melorie@pomidorpomidor, мне помог подсчет ккал в fatsecret и 80% пп и 20% вкусняшки. Приблизительно так. Тогда будет меньше срывовОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Sweetsweet·22.01.2025·melorieМама двоих (2 года, 4 года) бесплатное приложение?Отметок «Нравится»: 00 Ответить
melorie·
Вместе с адекватным дефицитом ккал, конечно. И прекрасно подтягивает фигуру.
melorie··
@pomidorpomidor, мне помог подсчет ккал в fatsecret и 80% пп и 20% вкусняшки. Приблизительно так. Тогда будет меньше срывов
Sweetsweet··
Мама двоих (2 года, 4 года)
бесплатное приложение?
melorie··
да, бесплатно 👌