Как помочь на стадии шока и отрицания при горевании?

Я вам обещала посты про стадии горевания. Давайте приступим.

Самый первый этап - шок или можно даже сказать отрицание.

Особенности стадии.

Человек ведет себя так, как будто не чего не произошло.

Он может говорить,что :

" Что этого не могло пройти" ,

" Нет, я не верю".

Срабатывает психологическая защита, но в этом есть опасность.

Можно застрять в отрицании, жить в иллюзии. Некоторые убегают от реальности с помощью алкоголя и других веществ.

Как помочь на этой стадии:

* Быть рядом. Многим тяжело находится в одиночестве в этот период.

* Поддержка беседы о потере. Человеку потерявшему близкого часто требуется выговориться.

* Помочь осознать потерю, потрогать тело, гроб. В случае болезни - дать посмотреть лист с заключением.

При расстовании - прочитать сообщение об этом. Нужно действовать по ситуации.

* Тактично напомнить,что этого исправить нельзя.

* Быть терпеливым и дать время на осознание

Цель при поддержки - помочь осознать потерю.

Помощь при такой ситуации не могут включать в себя такие фразы : "Соберись!", " Хватит об этом говорить!".

Позвольте горюещему говорить об этом, но важно, не поддерживайте его иллюзии, не давайте советов и рекомендации.