Как помочь на стадии шока и отрицания при горевании?
Я вам обещала посты про стадии горевания. Давайте приступим.
Самый первый этап - шок или можно даже сказать отрицание.
Особенности стадии.
Человек ведет себя так, как будто не чего не произошло.
Он может говорить,что :
" Что этого не могло пройти" ,
" Нет, я не верю".
Срабатывает психологическая защита, но в этом есть опасность.
Можно застрять в отрицании, жить в иллюзии. Некоторые убегают от реальности с помощью алкоголя и других веществ.
Как помочь на этой стадии:
* Быть рядом. Многим тяжело находится в одиночестве в этот период.
* Поддержка беседы о потере. Человеку потерявшему близкого часто требуется выговориться.
* Помочь осознать потерю, потрогать тело, гроб. В случае болезни - дать посмотреть лист с заключением.
При расстовании - прочитать сообщение об этом. Нужно действовать по ситуации.
* Тактично напомнить,что этого исправить нельзя.
* Быть терпеливым и дать время на осознание
Цель при поддержки - помочь осознать потерю.
Помощь при такой ситуации не могут включать в себя такие фразы : "Соберись!", " Хватит об этом говорить!".
Позвольте горюещему говорить об этом, но важно, не поддерживайте его иллюзии, не давайте советов и рекомендации.
Комментарии
Как я вас понимаю. Моя мама умерла когда мне было 9 лет. Я для себя придумала,что она уехала и вернётся. И вышла из этого только спустя год терапии. Правда за этот год много,что успели вытащить и про жить
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Стоит ли подтверждать отцовство для наследства?
Стали бы подтверждать отцовство, что бы вступить в наследство?
Ситуация, недавно болтали с отчимом и узнала, что у моего биологического отца бизнес и он очень прилично растет. Понятно в кого, я такой предприниматель
Когда мать забеременела он был женат, сразу от ребенка отказался, мать на отцовство, алименты подавать не стала, он не интересовался мной. Хотя все знали что я есть (ну видимо там в семье еще были скандалы с его женой кто-то мне говорил), бабушка с дедушкой лет до 6 со мной водилис...
Крик души! Все просто помешались на ЧМ и пенсии 🤦🏼♀️ девчули вы чего???
Особенно умиляют девушки 20-25 лет, такое ощущение что завтра все, жизнь закончена и пора на пенсию! Вам до 55 то ещё жить и жить!!! Для справки в привычном нам полном объёме эту самую пенсию получать только те кто родился до 67 года...остальные же в лучшем случае просто помощь от государства. О пенсии в 17 тыс можно забыть. Именно поэтому сейчас идёт куча программ по увеличению пенсии, накопления и прочее. Если вы уж так озад...
Мама умерла в апреле прошлого года, я не смогла приехать на похороны, первые две недели я плакала, кричала, поседела и превратилась в старуху с пухом лицом. А потом со мной что то произошло и я стала думать про маму, как про живую. Вот знаю, что её больше нет, а думать о ней как о мёртвой не могу и не разрешаю себе. Но как только выпью алкоголь меня сильно накрывает и я кричу в голос прям, плачу, прошу прощения, убегаю, чтобы дети не слышали.
Планирую поехать на могилу на годовщину, может наконец осознаю что нибудь. Но пока так и не пойму, что я чувствую и в какой я стадии.