Девочки скажите может быть у кого было в беременность или сейчас есть как у меня.
«Синдром беспокойных ног»
Оказывается это называется так, вообщем стопы когда горят и придают дичайший дискомфорт. Происходит это обычно к вечеру/ночи когда ложусь спать, или днем, когда на дневной сон прилягу , потому что ночью не высыпаюсь, то чешусь, то изжога, то ягодицы с животом неметь начинают😱
Ложишься, и как будто ноги беспокойные, в основном стопы у меня, не можешь расслабиться, прикоснешься к чему-то, очень не приятные ощущения, и так может быть несколько часов, пока каким-то образом сама с этими мучениями не заснешь.
Когда делаешь дела какие-то по дому или в принципе ходишь, ничего нет, стоит лечь -все, это капец как-то 😭
Так хочется родить уже скорей
Комментарии
Спасибо 😄👍🏼👍🏼 Меня где-то еще раньше это мучать начало😱
@openok, @maryam_dd, капец,мне моя акушерка ниче не сказала, кроме как того, якобы дети тяжелые и это все давит и все🤦🏻♀️
Но обычно да , суставы и колени ломит как выше написали.
Это не то что выламывает, а как будто к коже прикасаться не приятно, и ты заснуть от этого не можешь, иногда помогает открытое окно, но максимум минут на 7, или холодное место в одеяле ищешь, все ок, пока нога не остынет, и снова по новой не начнется
@tatianafrolove может быть от нагрузки на ноги так...попробуйте ноги в холодный душ перед сном, как вам уже посоветовали. Может вам поможет. Хотя лично мне не помогало😄 либо на пару минут облегчение , потом опять крутит. Но у меня именно крутит ноги. С трудом засыпаю, долго. Пока пила магний вроде помогало, но у меня еще ферритин низкий был после родов , ещё из-за этого может быть. Спросите у врача по этому поводу
@zaychenko_yana, спасибо , обязательно попробую, надеюсь ночь эту получится нормально поспать 😅
Магния или железа может быть недостаточно в организме.
Синдром беспокойных ног это когда суставы выламывает, у меня тоже может с 20 недели было, где-то от стопы и до ягодиц выкручивало ноги, хочется ими шевелить, когда ходишь не беспокоит, но не ходить же всю ночь.
Помогает ледяной душ на ноги и бегом в кровать, пока они согреваются заснуть, второй вариант гель охлаждающий, мне понравился от ля рош какой-то фиолетовый, думаю найдете охлаждающий для ног и попроще зелёный лошадиная сила
На 36 неделе помню ничего не помогало, так и бегала всю ночь ванная-холодный душ -гель, по кругу
А 5 утра уснула 😁
@smuzima, ужас🙈😅 я сегодня днем кое как заснула, а проснулась от ужасного состояния опять в ногах🫠
@tatianafrolove кстати, магний я всю беременность в лошадиных дозах пила, железо тоже в норме было, кальций немного помог
Думаю это надо пробовать индивидуально
🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
Как назвать девочку: Арина или что-то другое?
вопрос с именем 🤪 КАК НАЗВАТЬ ДЕВОЧКУ?
Очень хотела несколько лет назвать дочь ( если будет дочь) Ариной
Но года шли , а беременности не было . И вот спустя 3 года беременность есть … А ВОКРУГ ОДНИ АРИНЫ ))))) это правда .
У друзей дочь Арина, соседская девочка - Арина . В магазинах, на площадках и тд - везде это имя. И понимаю , что в свое время отказалась так от имени Варвара для дочки и назвала Ярослава , более редкое . Ни разу не пожалела .
Короче, какие варианты имен у вас ? Как называе...
Необычные имена детей: какие редкие имена выбирают мамы
Какие интересные детские имена вы слышали? Поделитесь 😍
У нас в садике есть Штефан, Беатриса, Лазар, Грачи (видимо, национальное имя), Злата, Дильбар (мне очень нравится, это женское имя). Ну, и моя Дестешка 🪴
И как зовут ваших детей, если у них не типичные имена? Почему решили так назвать?
* Я назвала свою в честь покойной бабушки отца моей дочки (полное у бабушки Дестегюль, но мне понравилась первая часть, оставили только её). Это традиция его рода - имя не должно «умирать». Меня саму зовут...
Куда обращаться за помощью с ребенком в неврологическом центре?
‼️НАС ПЕРЕВЕЛИ В НЕВРОЛОГИЧЕСКИЙ ЦЕНТР НА ТИХОРЕЦКОЙ!!! У кого нибудь есть там знакомые? Кто может помочь узнать полную картину и вообще там ли мы находимся где должны? Они меня отругали за то, что мы ушли сами инфекционной больницы. ‼️
‼️Господи! Я прошу вас вывести в топ! У нас беда с ребенком‼️
01.11 мы попали в инфекционку с кишечной инфекцией. Обнаружили энтеробактер клоаце. Была дикая рвота 1 ночь и пол дня. Затем понос жуткий. Ребенок сильно обезвожен был буквально за 1,5 дня. Прокапали. Р...
У меня такое часто было с 27 примерно и до 36, сейчас бывает, но уже реже.
Чтобы облегчить наливала 2 тазика с водой, горячая(60 секунд) и холодная(10 секунд) и поочередно туда сюда ноги раз 10, хватает эффекта минут на 40-50, за это время быстро уснуть надо😅