Как справляться с ИЦН и страхами во время беременности?

#ицн #серкляж #короткаяшейка

Девочки, привет! Решила для себя и для девочек, которые тоже столкнулись с таким диагнозом, как ИЦН вести небольшие заметки по течению моей беременности, глядишь этот блог отвлечет меня от моих негативных мыслей о преждевременных родов.

Немного моей истории:
Когда я забеременела я даже не предполагала, что бывает такая патология, как ИЦН. Я вообще думала, что если ребенок в 10 недель жив и у беременной нет странных выделений, то все «через 30 недель следующая остановка роддом и здоровый малыш» (спасибо за эту установку беременным блоггерам из инсты, у которых все и всегда все радужно) в общем витала я в облаках и радовалась своей беременности.

Но первый скрининг меня отрезвил…
На 10 неделе, на первом скрининге моя шейка всего 29мм. Веду беременность в клинике Фомина, поэтому никто меня там не пугал, тк до 25 мм - норма, но далее пришли риски, там был выявлен высокий риск преждевременных родов до 34 нед (1:78) и вот тут я напряглась и полезла в интернет, вычитала, что швы все спасут и это панацея.
Морально была готова, что рано или поздно меня зашьют, даже ждала это, тк каждая цервикометрия была для меня стрессом и я думала, что после наложения шва весь мой кошмар закончится, но после пошли другие дурные мысли
Швы наложили в 19 недель на шейку 23 мм в ККБ 2 гор. Краснодар, операция прошла под общим наркозом, после немного покривило, но в целом все прошло супер.
А далее начался мой мыслительный ад. Мне всего 2 раза обрабатывали швы за все эти 3 недели, мой лечащий врач говорит «нечего туда лишний раз лезть, будем брать мазки раз в месяц». А я боюсь, что это очень редко.
Я каждый день думаю «а какая же у меня шейка сейчас?» , «а если пролабирует пузырь?» , «а вдруг я пропущу инфекцию и это спровоцирует подтекание вод?» , бесконечный страх даже за самый лёгкий тонус. Все мои мысли не перечислить😅, но я думаю, что девочки с ицн еще те паникерши и вы меня поймете.
Я еще не знаю, что и как сложится у меня, но даже с моими негативными мыслями и бесконечными вопросами, я все равно верю и надеюсь на лучшее. Надеюсь, что этот блог мне поможет не погрязнуть в своих мыслях.

На сегодняшний день у меня уже 2️⃣2️⃣ недели🎉
Из-за стресса я не набрала в беременность ни килограмма, наоборот, похудела на 2 кг. Мой рост 157см и вес 48кг
Вес ребенка в 21 неделю был 403 гр, врач сказал, что норм.
Поставила себе цель набрать вес, что бы ребенку был какой-то резерв. До 22 недель у меня была мини цель - доносить до 22 недель, тк именно с этого срока ребенка будут реанимировать, но так же нужно, что бы вес был более 500 грамм.
В основном лежу, хотя и в перинатальном центре, и мой врач дали мне рекомендацию жить обычную жизнь, физ и половой покой, немного сижу и стараюсь в день делать хотя бы 2000 тыс шагов (до беременности у меня в день выходило не менее 15 тыс шагов), лежка дается мне с трудом, но что поделать, так мне спокойнее.
С каждым днем я все больше поражаюсь беременности, малышарик барахтается и создает мне тонус, день был запор, через день уже диарея😅, сегодня вечером защемило нерв и правая нога отказывалась подниматься. Мамульки, которые решаются на 2 и более детей - вы мои героини 🦸‍♀️
Делитесь в комментариях своими историями/мнением и спасибо, что уделили моей истории свое внимание🥰❤️