3 месяца -11 кг.

Ем все, что хочу.

Без подсчета каллорий.

Мой день рождения, день рождения детей, новогодние праздники и приезд подруги из Томска на 4 дня никак не помешал процессу.

Из спорта только прогулки на 70000 в неделю.

Во время застолья в меня больше не влазит безумное количество еды...

Это супер..

Девочки, добавляйтесь ко мне в канал.

Хочу сбросить еще 5 кг и ужерживать достигнутый вес без возвратно, надеюсь все получится

ссылка