
3 месяца -11 кг.
Ем все, что хочу.
Без подсчета каллорий.
Мой день рождения, день рождения детей, новогодние праздники и приезд подруги из Томска на 4 дня никак не помешал процессу.
Из спорта только прогулки на 70000 в неделю.
Во время застолья в меня больше не влазит безумное количество еды...
Это супер..
Девочки, добавляйтесь ко мне в канал.
Хочу сбросить еще 5 кг и ужерживать достигнутый вес без возвратно, надеюсь все получится
ссылка