Приложения для тренировок при беременности: йога, гимнастика от отеков, бесплатные варианты?
Девочки, поделитесь, пожалуйста, приложениями с тренировками для беременных, может зальные тренировки, йога, от отеков гимнастика . Желательно без дорогущих подписок🙏
Наталия·
На айфоне prenatal - йога для беременных. Не знаю, есть ли оно для андроид
Pasabin·
Мамагеря как то так, бесплатно. На каждую неделю тренировка, всю беременность провела с этим приложением