О, я с вами !!! Кого не спроси все на гв худеют , ко мне за 1,4 прицепились почти 14 кг 😭😭😭и так каждый раз после родов ((
После завершения 6 кг ушло .. теперь за остатки взялась ..
@threemomms, один день посчитайте в приложении все что едите, со взвешиванием ) человек с гормонов априори не набирает ) гормоны повышают аппетит. Из ниоткуда вес не берется
@threemomms, у меня видимо наоборот 😀я за беременность набираю обычно не больше 7 кг за беременность .. а тут тот случай когда из роддома выписываешься меньше чем через год 😀🤨
@dromodanova, именно поэтому я даже не берусь пока.. пока не вижу такой прям острой необходимости в похудении, главное тело подтянутым держать. Спорт, растяжка, бег. А похудение уже вторично, если для здоровья вес не мешает..