первый ребенок же, вечно таким дебиком себя чувствую, когда чето получается сразу думаю "ого магия"
он у меня уходил в ночной сон далеко за полночь и вставал около полудня, оно конечно ладно думала я но качать в ночь приходилось по часу-два, а спины у нас с мужем уже взялись за руки и встали над обрывом так что надо было что-то делать
ага, подумала я тогда, говорят, раннее укладывание тема, мелатониновое окно, вся херня
и по полчаса начала сдвигать вверх это добро все, чтобы ложился около 21
за вб всегда следила, но раньше это с ночью не особо помогало, а тут вдруг чето раз и стало НОРМАЛЬНО
типа он засыпает на груди, через часик отваливается и я Кипелов
а, ну и еще я стала ограничивать дневные сны все-таки, раньше типа спал сколько спалось, сейчас слежу чтобы в сумме не больше 4,5–5 часов выходило
2 часа за раз максимум
с укладыванием еще на самом деле помогло следование правилу "работает - не трогай (пока с этим можно жить)": спит дневные сны в слинге во время качания на фитболе? супер, качаем. уходит в ночь в пеленке-коконе во время качания на руках? так и делаем. стал психовать во время качания? ок, делаем вид что идем гулять (или правда идем гулять) и спим в коляске (великое счастье что он спит в коляске. однажды перестанет. кошмар. ну да ладно. это проблема будущей меня)
ну или ультимативное оружие (сися), третий сон дрыхнем оба, отлично ваще
Даша·
Поделитесь, как удалось настроить режим? Тоже хочу начать этим заниматься чуть позже, но не знаю с чего начать)
Старший с рождения был режимным ребенком практически, а сейчас просто какой-то капец 😩
Дарья··
Мама сына-младенца
сейчас вообще кажется что оно как-то само, ахаха
первый ребенок же, вечно таким дебиком себя чувствую, когда чето получается сразу думаю "ого магия"
он у меня уходил в ночной сон далеко за полночь и вставал около полудня, оно конечно ладно думала я но качать в ночь приходилось по часу-два, а спины у нас с мужем уже взялись за руки и встали над обрывом так что надо было что-то делать
ага, подумала я тогда, говорят, раннее укладывание тема, мелатониновое окно, вся херня
и по полчаса начала сдвигать вверх это добро все, чтобы ложился около 21
за вб всегда следила, но раньше это с ночью не особо помогало, а тут вдруг чето раз и стало НОРМАЛЬНО
типа он засыпает на груди, через часик отваливается и я Кипелов
Дарья··
Мама сына-младенца
а, ну и еще я стала ограничивать дневные сны все-таки, раньше типа спал сколько спалось, сейчас слежу чтобы в сумме не больше 4,5–5 часов выходило
2 часа за раз максимум
с укладыванием еще на самом деле помогло следование правилу "работает - не трогай (пока с этим можно жить)": спит дневные сны в слинге во время качания на фитболе? супер, качаем. уходит в ночь в пеленке-коконе во время качания на руках? так и делаем. стал психовать во время качания? ок, делаем вид что идем гулять (или правда идем гулять) и спим в коляске (великое счастье что он спит в коляске. однажды перестанет. кошмар. ну да ладно. это проблема будущей меня)
ну или ультимативное оружие (сися), третий сон дрыхнем оба, отлично ваще
Виктория·
Мама дочки-младенца
А утром будите сами малыша?
Дарья··
Мама сына-младенца
пока входили в режим - да, будила, щас уже когда прихожу он и сам ворочается, просыпается ко времени