Как победить режим дня с ребёнком?
порадуюсь победе над режимом
Комментарии
пока входили в режим - да, будила, щас уже когда прихожу он и сам ворочается, просыпается ко времени
Поделитесь, как удалось настроить режим? Тоже хочу начать этим заниматься чуть позже, но не знаю с чего начать)
Старший с рождения был режимным ребенком практически, а сейчас просто какой-то капец 😩
сейчас вообще кажется что оно как-то само, ахаха
первый ребенок же, вечно таким дебиком себя чувствую, когда чето получается сразу думаю "ого магия"
он у меня уходил в ночной сон далеко за полночь и вставал около полудня, оно конечно ладно думала я но качать в ночь приходилось по часу-два, а спины у нас с мужем уже взялись за руки и встали над обрывом так что надо было что-то делать
ага, подумала я тогда, говорят, раннее укладывание тема, мелатониновое окно, вся херня
и по полчаса начала сдвигать вверх это добро все, чтобы ложился около 21
за вб всегда следила, но раньше это с ночью не особо помогало, а тут вдруг чето раз и стало НОРМАЛЬНО
типа он засыпает на груди, через часик отваливается и я Кипелов
а, ну и еще я стала ограничивать дневные сны все-таки, раньше типа спал сколько спалось, сейчас слежу чтобы в сумме не больше 4,5–5 часов выходило
2 часа за раз максимум
с укладыванием еще на самом деле помогло следование правилу "работает - не трогай (пока с этим можно жить)": спит дневные сны в слинге во время качания на фитболе? супер, качаем. уходит в ночь в пеленке-коконе во время качания на руках? так и делаем. стал психовать во время качания? ок, делаем вид что идем гулять (или правда идем гулять) и спим в коляске (великое счастье что он спит в коляске. однажды перестанет. кошмар. ну да ладно. это проблема будущей меня)
ну или ультимативное оружие (сися), третий сон дрыхнем оба, отлично ваще
А утром будите сами малыша?