Как наладить режим сна у ребенка?
Как наладить режим ребенку? Мы идем на ночной сон в 5-6 утра и спим до 14:00-15:00, уже задолбало честное слово просыпаться помятой 😵💫
Я и ритуалы ночные делала, и пыталась держать не давать спать и когда я хоть немного вмешиваюсь наладить режим так он потом ночью встает по 20 раз и плачет, обязательно нужно обратно взять на ручки покачать чтоб заснул 😫 я уже не знаю что с ним делать😢
Комментарии
Возможно вам помогут паблики про сон. Типо спи малыш, если не читали…или уже на крайняк консультант по сну, но надо выбрать Вам сами какой нравится
Не слушайте,пожалуйста,тех кто говорит,что в таком возрасте режим ребенок не соблюдает.Я столкнулась с такой проблемой,когда моему ребенку было 2 месяца,и все почти твердили что режим невозможен.Но нет.Недели 2 я мучилась.Отправляла сына в 20:00 спать,ритуалы обязательно.У каждого они свои.Комната должна быть темной и слегка прохладной.Да,ребенок первое время будет просыпаться чаще и проситься чтобы его успокоили.Но немного терпения и выдержки.Привыкнет.Я вначале даже с мужем ругалась,потому что он слышал как сын хнычет и предлагал с ним походить,поиграть пока не захочет спать.Но дети быстро привыкают.Сейчас нам почти 4 месяца.Он сейчас к 20:00 сам начинает капризничать,что спать хочет и уходит в ночной сон быстрее.А вначале я его могла отправлять по 3 часа.Понимаю это сложно.Но сон именно ночью очень важен для развития ребенка.Постарайтесь пожалуйста.
И плюс дневной сон постарайтесь укладывать спать вначале не там,где спит ребенок ночью и плюс комната не должна быть темной.Ребенок должен чувствовать разницу между днем и ночью
Поменять обстановку, то есть съездить куда то в гости с ночевкой
И так пробовали, на чужой кровати отказывается спать , просыпался каждые 10 минут и плакал😢
Попробуйте с ним поспать, к себе в кровать его взять
Абысынки сын уходил на ночной сон 8утра ,то есть по ночам он играл в игрушки ,вообще не спал и просыпались они так же в 15:00 -16:00.
У нас ночной начинается с 00:00-01:00 и никак раньше 🤦🏻♀️тоже пыталась настроить на более ранее засыпание так мы сутки потом не спим нормально 🤦🏻♀️ конечно ни как у вас но я вас понимаю 😔
Ну в 4 месяцев очень тяжело выстроить какой то режим (((
У моего вот и то сбился режим из-за болезни мы тоже ложимся в 4-5 утра) а так как доча идет в школу уже в 7, я и вовсе не ложусь спать 🥲 так уже почти месяц живем… очень тяжело 😩
Я часто слышу как у многих детки прям до 22:00 стабильно идут спать ( наши ровесники)😢некоторые в 20:00 и сами по себе так идут спать😵💫
@honeysmom, ну в норме мы тоже ложимся в 20:30 и идеально спал до утра. Утром в 7:00 7:30 просыпается. Но он заболел сначала вирусом потом ветрянкой прям сразу и вот уже месяц мы болеем и режим теперь такой 🥲 я схожу с ума уже.
@honeysmom, двое деток
Оба шли спать 20:00
Потом когда постарше в 21:00
Сейчас режима нет
Когда захотели уснули но в основном до 23:00
Мы уходим на ночной сон в час ночи