Помогите уже не выносимо
Мы встаём в 7:30-80
Первый сон 10:00-10-30
Второй сон 15:00:15-30
В ночной сон начинаю укладывать в 8 и это какой то да мы не можем уложиться то 11 у меня уже все нервы сдают
Как нам наладить режим я уже не понимаю 😭
Девочки, а может ребенок в 10 месяцев на один сон перейти? Что то моя королевишна один раз стала спать с 13:00 до 15:00 и всё. Потом в 22:30 только в ночь уходит
Помогите советом, что я делаю не так? Ребёнок бодрствует не более 2 часов, хотя в нашем возрасте уже 3-3,30 должен выдерживать. Встаёт в 7:30-8:30 в этом промежутке, в 9:00 завтрак в 10:00 первый сон, в 12:00 обед, в 14:00 второй сон, в 15-15:20 полдник, в 17:00 третий сон, в 19:00 пьём кефир, купаемся, в 20:00 на ночной сон. Почему так мало бодрствует, к кому обратиться?
В каком возрасте ваши дети перешли на 1 сон ? Вот Марку 1,3 и у него 2 сна . Может конечно , потому что он встаёт в 6 утра и ложится первый сон в 8:30-9:00 на 1,5 часа, и второй сон у него с 13:30 до 15:00 . В ночь в 19:30. Но как бы не пора ему на один ? Я что-то не понимаю
🕊 Всем привет ! 👋 Мамочки ,расскажите про режим сна ваших деток ! ♡Сынок♡ Подъём 11:00 Сон час 14:00 - 16:00 Ночной сон 23:00 ♡Доченька♡ Подъём 10:30-11:00 Дневной сон 14:00-15:30 Вечерний сон 18:30-20:00 Ночной сон 23:00
Ксения·
Мама двоих (младенец)
Здравствуйте)
Вообще в таком возрасте переход сна с 3х на 2) и это при условии отсутствующих факторов, типа зубов, давления, прививок, простуды. И желательно 3 сна бдить с промежутком 2 часа, либо 2 сна 9-10; 13-14 (промежутки начала снов)
У нас встаёт в 7.30, и в 19.30-20 я укладываю на ночь. Это с работой консультанта по сну. Благодаря сну ребёнок отдыхает днём, и ночью просыпается только поесть ттт. С маленькими детьми не работает техника «меньше поспит днём, лучше поспит ночью»
Опять же, все индивидуально. Может наше расписание вам не подойдёт)
Катя·
Мама двоих (1 год, 17 лет)
У нас в вашем возрасте и до сих пор режим такой:
Встает в 8:00 -8:30
Первый сон в 10:30-11:00( 1,5-2 часа)
Второй сон в 16:30-17:00 (1 ч)
В ночь по-разному может в 21:00 или в 22:00(смотрю по состоянию) и этот график у нас уже давно
Мария·
Увеличите вб между первым и вторым сном
Четкое время подъема без разницы в 30 минут
Недогуливает немного ребенок
Ирина·
Мама сына (2 года)
До скольки второй сон у вас?
Инна ··
Мама дочки-младенца
До 16:30-16-40
Ирина··
Мама сына (2 года)
может пропускаете окно сна? Пробуйте в 20.30, 19.30
Инна ··
Мама дочки-младенца
вот неделю укладывали в 19:30 была все идеально такой же режим был а сейчас ужас попробую сегодня в 8:30 уложить
Светлана ·
Мама дочки-младенца
А смысл уходить в 8, если ребёнок не спит, не мучайте не себя не её уходите в 11 и перестаньте читать интернет.
Инна ··
Мама дочки-младенца
Для ребёнка это не полезло столько много времени не спать с 4 до 11
Светлана ··
Мама дочки-младенца
а то, что она всеравно не спит, а тут получается вы нервничаете, она нервничает. Я просто с этим сном намучилась дай Боже, все наладилось, как только я отпустила ситуацию и начала сны отмечать по приложению.
Яна·
Мама дочки (1 год), беременна (4 нед.)
У нас правда один сон уже был, но тоже до 11-12 ночи не могли уложить и так было чуть больше недели, а потом сразу в норму вошëл режим, в 21.30-22 спала уже.
Инна ··
Мама дочки-младенца
А во сколько был сон ? И сколько по времени ?
Яна··
Мама дочки (1 год), беременна (4 нед.)
примерно с 13.00 до 15.00. Но 2 часа редко спала и сейчас спит, а так в этом промежутке часа полтора спала.
Виктория·
Мама двоих (младенец)
У нас такой же режим , если встает в 7 утра тогда укладываю к 10-10.30 , а если в 8 то к 11
Виктория·
Мама двоих (младенец)
Первый сон до 11 оттяните
Татьяна ·
Мама дочки (2 года)
Дочь тоже вставала в 7:30-8:00, но ночной сон у нас был в 21-22ч. У вас первый сон рановато, попробуйте сдвинуть примерно на час. Нам помогло. Тоже с режимом так было.
Инна ··
Мама дочки-младенца
Сегодня попробую
Спасибо
Наталья·
Мама дочки-младенца
А сколько вы спите по времени, у нас вот как у вас режим. Первый сон примерно час, второй с 14:00 до 16:30. В ночь уходим в 21:00
Инна ··
Мама дочки-младенца
Первый сон 1,5-2
А второй минут 40
Марья ·
Мама дочки (2 года)
Ребенок ясно даёт понять, что в 8 спать не хочет
И очень маленький первый интервал бодрствования, 2 часа всего, у нас 2 часа в 5 месяцев было.
Попробуйте в 10 не укладывать, укладывать в 11 или до 12 тяните, может, на один сон перейдет, и тогда в 20 будете укладывать
У вас и так 2 раза по полчаса, смысл эти 2 сна оставлять , толку от них
Марья ··
Мама дочки (2 года)
@_i.n.n.a_18 ясно, тогда это у вас переходный период между одним и двумя снами
Если не получается изменить режим, просто смиритесь и в 8 не укладывайте, вы только нервы себе портите, так как ожидаете, что ребёнок уснёт, а она не спит до 11
У нас полгода занял переход с двух снов на один.
Тоже до 11, а то и до пол12 куралесила
Я просто забила
Инна ··
Мама дочки-младенца
а пажем какой был когда переходили , сегодня попробую уложить в 11
Марья ··
Мама дочки (2 года)
вставала в 7
Первый сон в 11-00 (1,5 часа)
Второй сон в 15-30 (ещё 1,5 часа)
В ночь в 23-00 или 23-30.
Но у нас и возраст другой был, 1,5 года.
Катя ·
Оттягивайте первый сон, чтобы два сна распределились так, чтобы в ночь было уходить комфортно. Один сон рано. Либо один должен быть очень длинный, что сейчас в жару и в силу возраста крайне нелегко, либо два коротких.
Режим примерно такой:
7:30 подъём
11-13 первый сон
16-18 второй сон
21-22 уход в ночь
Ну понятно, что не по 2 часа сны, просто в этих временных промежутках
Дарья🌿·
Мама сына-младенца
Какая красивая господи😍
Ксения·
Может рановато ей в 8? Мой тоже так не спал. В 9 ложились
Инна ··
Мама дочки-младенца
Если в 9 укладываю тоже самое
♥️·
Мама дочки (1 год)
Меняйте режим. Ребёнок растет,скорее всего начинает переходить на один сон . Поэтому у вас сложности со сном начались
♥️··
Мама дочки (1 год)
@_i.n.n.a_18, вы первый сон сдвигайте. Если не менять режим у вас такие нерватрепки и будут. Вы в первую очередь не себя мучаете а ребёнка. Вы везде отрицаете что у вас все норм и ребёнок хочет спать. Тогда какого совета вы тут просите?что бы вас пожалели?
Инна ··
Мама дочки-младенца
@_leila_5, на сколько сдвинуть первый сон ?
На час
Инна ··
Мама дочки-младенца
@_leila_5, просто в 10 она начинает тереть глаза плакать не чем не завлечешь