Mom.life
Алёна
elena34678
Алёна·Мама сына (1 год)

Упражнения для тазового дна после родов: где найти эффективные и недорогие занятия? Чкалова

Девочки, может кто-то проходил какие-нибудь занятия на укрепление тазового дна после родов? Посоветуйте эффективные и бюджетные, пожалуйста! ❤️

Онлайн или офлайн в районе Чкалова

20.01.2025

Лучший комментарий

Комментарии

renatastro
Рената·Мама двоих (2 года, 6 лет)

А онлайн не хотите? Анастасия Лунегова 🔥 в Инстаграме.

21.01.2025 Нравится Ответить
kamilla_solileck
Камила·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Плюсую

21.01.2025 Нравится Ответить
_rina.lami_
ирина·Мама дочки (8 лет)

Светлана Ланская ведет такие занятия

ссылка

21.01.2025 Нравится Ответить
yanakanafeyeva
Яна·Мама троих детей

На стул в студию Эффи вроде так называется я ходила 10 сеансов хватает на год

21.01.2025 Нравится Ответить
jyjy
алёна·Мама сына (9 лет), беременна (22 нед.)

А что значит хватает на год?

21.01.2025 Нравится Ответить
yanakanafeyeva
Яна·Мама троих детей

@jyjy, потом нужен снова курс

21.01.2025 Нравится Ответить
mama.02
🌷·Мама двоих (3 года, 7 лет)

На ютубе включала и занималась, ушли некоторые проблемы.

И живот тогда стал плоским ))

Но я забросила, нужно регулярно каждый день заниматься.

В общем эффект есть все равно.

21.01.2025 Нравится Ответить
katlav_87
Екатерина·Мама дочки (5 лет)

Послушаю

21.01.2025 Нравится Ответить
Читайте также