Воды не менее 1,5 литров в день (именно воду, а не чай/кофе/соки)…киви с кожицей тоже хорошо при запорах, в целом в рационе должно быть достаточно овощей (клетчатки). Из препаратов пользовалась регулаксом, да и сейчас пользуюсь когда необходимо. В роддом тоже берите с собой слабительное, после родов пригодится.
Мария·
Мама двоих (11 лет, 12 лет), ждёт третьего
Глицериновые свечи
Анастасия·
Мама дочки (1 год)
Киви с кожурой
Екатерина·
Мама двоих (5 лет, 7 лет), ждёт третьего
Дюфалак
Анастасия·
Мама дочки-младенца
Только свечи помогали глицериновые
Kristino4ka·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Дома только слабительное в таблетках но что-то опасаюсь на таком сроке
Maryam D··
В ожидании первенца
дюфалак с кайфом будет)) и на нашем сроке можно, его всем можно
Елена·
Мама двоих (младенец)
Глицириновые свечи, пара киви на ночь
Катерина·
Больше клетчатки , водный баланс , киви , тыква, кисломолочка , форлакс , микролакс ( привыкания нет )
Кристина·
Мама дочки (2 года)
Воды чистой больше нужно пить. Не менее 2х литров. И клетчатки больше. Все будет работать как часы 👌
Maryam D·
В ожидании первенца
ооооооо моя тема
Maryam D··
В ожидании первенца
я вот уже 10 дней пью "дюфалак" по 30мл в день после завтрака
еще месяц точно буду пить
Maryam D·
В ожидании первенца
про глицериновые свечи пишут, если не ошибаюсь бер. их нельзя (проверьте)
Кристина ·
В ожидании первенца
Симетикон по 2 капсулы 3 раз в день
Диана·
Мама сына (11 лет), беременна (38 нед.)
Микролакс
Чернослив
Людмила П·
Мама четверых детей
Творог ем
Ксения·
Мама сына (2 года)
Меня с тыквенного супа пюре в беременность вынесло однажды знатно😂 при чем я ела его неск дней и искренне не понимала в чем суть)
А так дюфалак мягко очень помогал
Ленок·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Отруби с кефиром 👍
Екатерина ·
В ожидании первенца
Форлакс помогает)
Оля·
Мама дочки (4 года), беременна (36 нед.)
Свечи только, еще микролакс иногда ставила.
Евгения·
Мама сына (5 лет)
Чернослив.
НатальяДваждымама·
Мама двоих (5 лет, 15 лет)
Воды не менее 1,5 литров в день (именно воду, а не чай/кофе/соки)…киви с кожицей тоже хорошо при запорах, в целом в рационе должно быть достаточно овощей (клетчатки). Из препаратов пользовалась регулаксом, да и сейчас пользуюсь когда необходимо. В роддом тоже берите с собой слабительное, после родов пригодится.