Быть домохозяйкой - это каждый день думать, что приготовить сегодня, все мысли постоянно о еде. А мой муж и братишка еще и усложняют мне задачу, ведь они не едят одно блюдо два дня подряд. Я лично могу один борщ из кастрюли всю неделю есть.
Так как я на дефиците калорий, стараюсь собирать тарелку по правилу «здоровая пропорция пищи: белки 25%, углеводы 25%, овощи 50%».
Ограничиваю сахар и глютен, то есть разрешаю, но в малом количестве. Стараюсь заменять обычную муку на альтернативную, ну и минимум сахара, как же без него. Пока что полёт нормальный, минус 6 кг за 6 недель. Продолжаем работать над здоровым снижением веса без голоданий и идти к своему телу мечты 💪🏻
Лучший комментарий
Я тоже. Я все детство ела одни макароны. А мама моего мужа в прошлом повар, поэтому в семье моего мужа всегда была свежая и разнообразная еда.
Что касается моего братишки, то он просто офигел)
Комментарии
Подскажите артикул на ваши тарелки и кувшина для воды 🥹😍😍😍
Нравятся и ваши тарелки и ваши блюда😍какая же вы классная!!!!
В киш сливки добавили? Скиньте плиз рецепт ваш. Больше нигде не выкладываете случайно? В инстаграм например, я прям вдохновилась вашими фото
В инсте да часто показываю рецепты 🤪
Ссылка на рецепт: ссылка
Заливка: сливки + яйцо. Тесто покупное, но я думаю если самой готовить, то вкуснее получится 😄
Я вам очень рекомендую инста страничку Маши Шелушенко, она тоже за ПП и замораживает заготовки. Покупает например 4-5кг творога, сразу делает разные виды сырников (с шоколадом, со шпинатом, с сыром и т.д) и морозит. Закупает рыбины целых 2-3 тушки и тоже из них сразу заготовит малосольные стейки, отдельно потом стейки, паштеты и т.д мне нравится ее подход. Это реально упрощает жизнь)
@shamratovaaidana, ооо да я тоже купила вакуматори не нарадуюсь 😄
Такие порции мне по душе , но муж съест за 1 раз . 🤪😂😂😂
Это мои порции) мужу ложу побольше балка, побольше углеводов 😂
Не домохозяйки тоже об этом думают каждый день 😁
Так красиво у вас😍🫶🏻
Благодарю 🙏🏻
Да я же не говорю, что другие не думают))
Я говорю о том, что когда домохозяйка весь день дома сидит и у нее нет отвлекающих факторов типо работы, ей остается весь день думать только о том, что приготовить вечером когда все с работы вернутся 😅
@green.eyes, все нормально 🫶🏻 мы женщины всегда думаем о том, как и чем всех накормить ♥️♥️♥️
У вас очень эстетично, можно вести блог)
@carleone, охх, вести блог моя старая пристарая мечта, благодарю 🫂
А теперь представьте нас не домохозяек, работающих полноценно 🤣. Не только думать каждый день , что готовить , но ещё и как умудриться это сделать успеть. Мои мужики тоже не едят вчерашнюю еду 🤣
Даже представить сложно, я не знаю как бы вывозила. Вы молодец 👏🏻 такой труд
Подскажите пожалуйста как сделали этот оранжевый соус сверху для роллов?
Майонез, острый соус любой, чеснок и любой сыр на подобии творожного. Также я добавила совсееем немного икры сельди 🤏🏻 потому что она была дома
Красота!
А вы готовите, когда дома кто-то есть, или одна с малышом успеваете?
Готовлю в его время бодрствования, муж на работе обычно. Готовлю всегда в тот небольшой промежуток времени, когда он сам можем в своих игрушках минут 20 поиграть. Потом уже достаю тяжелую артиллерию (поварешки, пластиковые контейнеры) чтобы он еще чуть-чуть поиграл сам и я закончила приготовление еды 😂
Уверяю вас, быть не домохозяйкой это те же мысли, что приготовить, и ты уже на работе, после обеда и думаешь, что на ужин сделать😂
В яблочко🤣🤣🤣 типа, картошка была, макароны были, рис был, че приготовить
Как у вас чисто на заднем фоне😍
Если я что-то готовлю на заднем фоне бардак ужасный
Ой, это только на фото и на выходе блюда, когда я уже убралась 😅
можно вопрос не по теме??) хотела приобрести каменные доски, они практичны в использовании?? не тяжелые?
Да, они очень тяжелые. Я заказала их недавно, поэтому еще не приловчилась и нет-нет тянусь всегда к старым пластиковым, потому что они легче и удобнее. А каменные тяжеловато поднимать, но точно знаешь, что они экологичные и долговечные. Наверное это дело привычки )
Подскажите пожалуйста как вы варите липкий рис для онигири?🙏🏻
Есть специальный рис. Чапсари кажется называется. Могу ошибаться. Специально для суши, роллов
Кркглозерный беру , фирмы пассим,он самый лучший вариант для роллов и суши. Чтобы лепить надо смазывать руки маслом(я кунжутным люблю). Тогда будет форма . Ну и также в заправку добавляется сахар,он при остывании риса тоже даёт текстуру -клейкость
На 11м фото между гречкой и Энком что это?
Я прям внимательно меню рассматривала
Капец, я из такой семьи, где одну еду если до тех пор пока не оставалась одна порция и мама говорила папе «жеп коясын ба или итке берейн»😂
Капец, я из такой семьи, где одну еду если до тех пор пока не оставалась одна порция и мама говорила папе «жеп коясын ба или итке берейн»😂