С 16 января был приступ остеохондроза (дорсопатии), лечусь с 17-го.
Была жесть, я не могла даже встать прямо.
Забыла спросить у врача, когда можно начать бегать на эллипсоиде (это тренажер гораздо мягче беговой дорожки, на беговой дорожке я бы не рискнула уже никогда).
Вы когда начинали?