Как мягко завершить грудное вскармливание в 11 месяцев?

Наш опыт мягкого завершения ГВ в 11 месяцев 🥰

Дочь была титечницей, апогеем стали ночи с пробуждением каждые 40 мин на подсос и я решила, что пора постепенно завершать 🙏🏻

Предполагала, что к году уйдем от ГВ, получилось чуть раньше

Подчеркну, что дочь засыпала исключительно на груди или могла уснуть в коляске, но мы это редко практиковали

Наш опыт:

Сначала я убрала хаотичные кормления, оставила ГВ на сон + 1 в Вб, спустя пару недель оставила только на сон

После этого стала разделять грудь-сон: кормила за полчаса до предполагаемого засыпания и сидя. Далее укладываем ребенка спать каким-то другим способом. Это долго и нелегко, укладывание может затянуться на полтора часа. Но вы найдете свой способ 🙏🏻

С каждым днем будет легче, главное, найти альтернативу

Я стала класть малышку к себе на живот и делать массаж, при этом мычу или шепчу рельсы-рельсы шпалы-шпалы 😁

❗️Обязательно ввести ритуалы на засыпание. У нас так: читаем книжку, говорим кисе пока-пока, надеваем памперс, пижаму, мажем ножки кремом, включаем увлажнитель, закрываем шторы, выключаем свет

🌑Рекомендую начинать с укладывания на ночной сон, там давление сна выше и выходит проще.

В первую же ночь дочь проснулась спустя 3 или 4 часа только и было 3 пробуждения на кормление 🙏🏻

Далее я постепенно сокращала ночные кормления.

Сначала кормила 2 раза за ночь примерно неделю, потом оставила одно кормление на несколько дней. Понаблюдала. Решила не давать вообще, дочь уснула и проспала до утра. Без криков и тд

Дочь берет соску. Если ночью просыпается, то даю ее, шикаю, хлопаю по спинке и она спит дальше.

Соска — не панацея, но с ней, думаю, проще. Но ранее дочь категорически не брала соску ночью. Как разделили грудь-сон, стала брать 🙏🏻

Сейчас дочь спит без кормлений, но пробуждения еще есть. Было несколько ночей без пробуждений вообще, но чаще просыпается, я кладу дальше спать.

Самое последнее кормление, которое я убрала, было перед ночным сном. Его было убрать очень легко, просто в один день решила не давать и все)

Также отмечу, что при желании завершить ГВ ребенок должен полноценно питаться едой. Если же основное питание — это грудь, вряд ли получится обойтись без замены на смесь.

В этом деле главное — терпение и настойчивость и все обязательно получится 🥰