Привет всем ! Город Астана девочки посоветуйте пожалуйста психотерапевта или психиатра даже не знаю кто мне нужен . У меня бессонница тревожные мысли ,заедание стресса . Боюсь одна уже не справлюсь так как уже 3 года в таком состоянии думаю может антидепрессанты нужно пропить
Посоветуйте пожалуйста у кого был опыт ? Или может психолог нужен
Лучший комментарий
Комментарии
@happymom0101, дело даже не в плохих мыслях ,у меня просто каша в голове слишком много ответственности за последние 3 года и как бы я не устала мой мозг не отключается постоянно думки то о прошлом ,то о будущем и никак не начну жить настоящим вечно в какой то спешке и тревоге как будто за мной кто то гонится
@makka.ss я тоже работаю, дохрена обязанностей, ответствеености, + муж клторый мозги делает. Устала от всего и вся, ну и мысли есть нехорошие. Пока справляюсь, надеюсб до лета доживу
@happymom0101, ой так не говорите ,почему не должны дожить
Берегите себя ,нужно обратится к психологу одной тяжело выкрутится
Здравствуйте, я работаю в научных методах, под супервизией врача психотерапевта и в тандеме с врачами. Поэтому можете смело ко мне, ко мне доказательные врачи направляют своих пациентов с депрессией, тревожными расстройствами