А вот первое это что? Я еще и редуксин пила, чтобы с диеты не сходить. Он аппетит снижает.
Яичница с помидорами и болгарским перцем❤️очень вкусная ! Яйца взболтала так как дочь со мной ест 👌редуксин не пробовала пить ,его можно без назначения принимать ? У меня есть некоторые проблемы с щитовидной железой и я боюсь какие либо препараты пить
А на первом фото яичница с помидорами на кокосовом масле 🥹 ооооой зашла посмотреть и такая я оказывается голодная сегодня 🤣сегодня день на лайте , смузи весь день и вода и творог
что это вкусненькое такое?) я с начала декабря тоже худею, считаю калории держу дефицит и велгию ставлю для контроля аппетита. записывать каждую съеденную крошку, конечно, не очень удобно, а что поделать) зато вес вниз наконец-то пошел))
@umkaumka уже вот вот я на грани
Смотрю на себя и не нравлюсь в зеркале. Тем более один раз похудела. Какая я была шикарная😂
Здравствуйте🤗! Я приглашаю вас в свой бесплатный чат стройности, это чат по похудению и ПП
ссылка