С какой недели беременности можно заниматься йогой?
Девочки, кто занимается йогой в беременность, с какой недели вы начали заниматься? На моем сроке можно ведь заниматься?
Комментарии
Читайте также
Чем занимаетесь в новогодние выходные?
🎄🎅Чем любите заниматься в новогодние выходные?
Как начать онлайн-продажи в декрете?
Девочки, кто-нибудь занялся в декрете работой онлайн? Продажи например, я каждый раз думаю об этом, хочу начать и что-то меня останавливает. Знаю сейчас многие занимаются ( Ф Китай, Турция одежда) и т д, но хочу чем-то заниматься. Поделитесь своими задумками, идеями, может кто-то уже занимается чем-то, или просто посоветуете что-то 🌸 Буду рада всему ♥
Стричь ли детей налысо? История одной мамы
Смотрю на волосы дочки и восхищаюсь! Как я рада , что не занималась этим подстриганием налысо) хоть сзади и была огромная проплешина. И все родственники мозгоклюйством занимались) А вы стригли своих деток?
Отдать ребенка в садик или сидеть дома?
Вот предположим, если у вас есть возможность не работать, сидеть дома с ребенком, заниматься им, ходить на всякий развивашки. Вы бы отдали ребенка в садик тогда?
Что помогло вам в родах? Поделитесь положительным опытом!
Отзовитесь те, кто не считает роды «адом» 😁 и не занимается запугиванием первородок. Что вам больше всего помогло в ваших родах? Я знаю что это больно и страшно, можно не тратить время на подобные комментарии. Приветствуется ВАШ положительный опыт ☺
Юлия·
В ожидании первенца
Только с 28, но потому что работала, а все занятия в основном в рабочее время. Так бы начала намного раньте. Очень хороший результат от йоги, как будто сил больше становится
Маргарита·
Мама сына-младенца
Я в бассейн пошла с 8 недель ( сказали можно), а по йоге тренер говорила , что после первого скрининга
Так и сделала и пошла с 13 недели
Елена·
Мама троих детей
Все после 12 недель
мадмуазель·
В ожидании первенца
Если до беременности занимались йогой, то можете сейчас начинать
Если первый опыт будет, то лучше со второго триместра
Анастасия··
В ожидании первенца
Вот до беременности занималась тоже) сейчас тренер дает мягкую расслабляющую йогу, но все равно волнуюсь 🥺
мадмуазель··
В ожидании первенца
главное позы перевертыши не делайте какие нибудь😄
Я в первом триместре тоже занималась, пока живот позволял. Плюс для здоровья будет полезно
Анастасия··
В ожидании первенца
@iren12, это да) перевертыши тоже не делаю и мне их не дают вот😄
Елизавета·
Мама сына-младенца
Со 2 триместра
Так в группах по йоге было написано . Я вообще поздно пошла около 20 недель , пока нашла время и куда ходить))
Дарья У. ·
Мама двоих (4 года, 6 лет), ждёт третьего
Вообще можно. Я с 10 недель начала