Какие книги почитать при депрессии? Советы для начинающих: стоит ли читать Винни-Пуха?

Если вы вообще не читаете, то книга вряд ли вам поможет. Лучше фитнес под музыку, поставили в телефоне или на телевизоре, попрыгали и энергия сразу появится. Прогулки без детей хотя бы час наедине с собой, встречи с подругами, ну и на худой конец сериалы, фильмы, шоу , передачи.

У вас скорее всего не депрессия, а выгорание, могу ошибаться.

Вам нужен отдых , выспаться и просто уделить время себе любимой и дорогой!

Лучше самой пойти и выбрать , что понравится. В марвине можно насало почитать и уже понятно , надо вам или нет. А так каждому свое