Почему вес встал после похудения и срыва? Девочки, как себя мотивировать и начать худеть заново? Советы!

Question

Ну почему так? Девочки, чем мотивировались? Расскажите? Вес пошёл вниз, а потом встал и я сорвалась.. теперь каждый день не могу собраться начать наново😄 помогите, что делать? 
Скинула после беременности 3 кг, и сейчас снова набираю 
Пп и подсчёт калорий, вес 70, мой комфортный 57

Анна · Answer

У меня максимальный был 82, при росте 175 комфортный 58-59

Мне лень считать калории, ем максимум 2 раза в день и пп, без мучного / сладкого
Уже вошло в привычку, поэтому вес держится 59-60, хотелось бы конечно ещё скинуть 2 кг 🤞🏼

* пиво я очень люблю 😂 было бы лучше намного, если бы без алко, наверное))

спорта в моей жизни тоже нет со школьных времен 🥲

Мария · Answer

Ты просто красотка ❤️🔥. 
Спасибо за отклик, обязательно надо брать себя в руки 😀 
пивко - это жидкое золото, от него тоже отказаться не могу

Почему вес встал после похудения и срыва? Девочки, как себя мотивировать и начать худеть заново? Советы!

Комментарии