Как набрать вес? Советы для девушек

Девочки, знаю что у многих наоборот проблема в лишнем весе, но я бы очень хотела на 5-7 кг поправиться, худоба мне не идет( жим даже поправиться дич намного лучше выгляжу, но сколько себя знаю я худая, посоветуйте чем можно набрать вес?

Набрать вес так же сложно, как и скинуть(

Комментарии

_aza_·Мама троих детей

Раньше у меня была такая же проблема, а теперь наоборот🤣

Нравится Ответить

Х1у дир ахь?)

Нравится Ответить

ссылка

Нравится Ответить
Камила·Мама четверых детей

И я бы

Нравится Ответить

Цветочную пыльцу ешь

Нравится Ответить

@loginiparol, а как ее нужно принимать?

Нравится Ответить

@h_havva посмотри ссылку я скинула в комментариях

Нравится Ответить

@loginiparol, аа все) Аллах1 реза хуьлийла)

Нравится Ответить