Когда закончится период ранних подъемов у малышей-жаворонков?

Сын когда маленький был всегда в 5:30 просыпался, хоть раньше хоть позже укладывай. В районе лет 6-7ми стал часов в 7-7:30 вставать, очень редко позже

Ложиться в 21-22 встает в 7-7:30 и так всегда. Но я сама жаворонок , мне норм

Это закончится как пойдете в сад или школу. А на выходных и каникулах режим жаворонка будет возвращаться 😈😈😈

В Вашем возрасте норма ночного сна 10-12 часов. При этом днем 1-3 часа. Если днем пересыпает, значит ночного ему хватает. Пробуйте по разному. Укладывать. Вообще я за дочкой замечала, что чем раньте уснет, тем больше поспит и наоборот.

И сейчас встаёт в 6-7 утра. Иногда может в 5 встать или до 8 проспать. Но мне и до года это не мешало спать утром дольше него))

Пойдете в сад – и закончится))

А можно мне ваш график? Мне он очень нравится. Мой вставал рано, теперь спит до 10 утра

У меня младшая до 3.5 лет в 5, 5.30 максимум просыпалась, ничего не помогло) она и сейчас с удовольствием и в выходные встаёт рано, когда можно поспать, просто жаворонок🫠

Ночь 9 часов это норма.

У вас просто ранний режим. Позже укладывать не пробовали? Может и вставать позже будет

У нас прошло только к саду. В ночь 21 утро к 7 (иногда 6.20)

Пробуйте.

Всё дети разные, если я своих укладываю в 20-21 они встают в 6, когда пробовали до 20 часов уложить, то дети вставали в 5.

Но мои днем дома не спят

У сестры как просыпался рано так и просыпается уже в 5 лет

И не важно когда заснет😄 поэтому лучше пусть ребенок в 9 уже спит,так хоть мелатонин вырабатывается

Если вы уложите в 19:00 то он проснется в 4 утра 😀 может наоборот надо чуть позже в ночной сон? Мы так сдвинули и вместо 6:30 теперь 7:30