мы перешли на 2 сна.
режим такой:
09.00 подъем
11.30-12.30 1 сон
15.30-17.00 2 сон
21.30 сон в ночь
бывают такие ситуации, как сейчас. в 21.30 ушла на ночной сон и просыпается в 22.30 улыбается и полна сил и энергии. Потом не спит до 00.30.
в чем проблема?
В 8 месяцев было :
1ВБ - 3 часа
Сон - 1,5
2 ВБ - 3,5 часа
Сон 1,5
3 ВБ - 4 часа
Она вставала чуть раньше 8ми. В ночь до 22.
Очень долго было у нас 4 сна. Потом перешла на 3 и сразу через месяц на 2
У нас с 8 месяцев так же, только просыпается в 9:30, первый сон 11:40-12:50, второй сон 16:30-18:00. Но если на второй сон он лег позже и просыпается в 18-:30,19-00 раньше 23:00 даже можно не пробовать уложить.....а так в 22:00 ложимся,включаю светильник,просто лежит и к 23:00 засыпает
я вот наоборот думаю недогул раз она просыпается полна сил, но такой вариант не рассматривала. попробовать укладывать раньше 21.30?
@pavlovaelena97, блин все детки разные, я просто сужу по своему ребёнку ну и по средним данным, у нас просто самое длинное вб 3 часа, нам через две недели 8 мес. Думаю если оно и увеличится за месяц то на час не больше . Ну и везде постоянно твердят что не рекомендуют после 21:00 укладываться . Мы с рождения еще ни разу после 20:00 не ложились 😅
может быть кризис сна