Посоветуйте витамины для бодрости ,девочки уже 1 год ребенку а я все не могу в ритм нормальной жизни войти ,пойти элементрано в спорт зал.Все про то что ребенок маленький устою ,устаю но не сказать что плохо спим и все такое.Вообщем нет даже стимула ,хоть убейте как выжитый лимон ,нужны витамины ,или что нужно пропить чтоб открылось то самое второе дыхание 🙏
Девочки🎀 Какие витамины для иммунитета можно давать с 2-х лет? Самый верный комментарий как по мне 👏🏻 многим стоит поучиться 😁😇 👇🏻👇🏻👇🏻 По теме! 1. Есть разные дозировки. Есть восполняющие, есть профилактические. Профилактические как раз и созданы для профилактики. Если есть дефицит они его не исправят. Для этого нужны анализы. И по ним подбирать дозировку для устранения дефицита. 2. По поводу витаминов. Надо понимать зачем нужны витамины? Для иммунитета? Для устранения дефицитов? Для восстановления после болезни? Для поддержки организма во время стресса? И т.д. От цели и задачи и надо думать над конкретными витаминами. 3. Нужно понимать каков рацион ребёнка чтобы понимать какие к него провалы по витаминам и минералам. 4. Какие есть особенности здоровья. Можно сколько угодно давать витамины, но они не будут усваиваться. 5. Фрукты и овощи сейчас менее нутритивно плотные чем были 25 -50-70 лет назад. Поэтому усвоить из них все необходимые витамины и минералы просто невозможно. 6. И да врачи выписывают витамины детям. И да это в Германии.
Вы даете детям маленьким (после трех лет) витамины...Если да, то какие? Купила в дм ребенку витамины в виде мишек, которые. Дала...а теперь страшно как-то стало...Мне—то состав виден, только задумалась, а нужно ли это все? Читаю и понимаю, что вроде и не нужно, а если нужно, то не все Что скажите...??
Вчера терапевт сказала, что не стоит пить витаминные комплексы. Дети рождаются очень крупные и сложно выносить и родить самой. Если есть все вмеру и свежее, то синтетические витамины не нужны. Из продуктов лучше.
Всем привет 👋 Подскажите пожалуйста, обязательно ли покупать и пить витамины ? Или не нужно эту химию пить? Если стоит, то какие витамины Вы пили? 🧐
Девочки , какой витамин Д вы покупаете ? И стоит ли осенью давать его ? За лето не могло накопиться нужное количество этого витамина 🙂
Мать😜·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
У меня так и с первым ребенком и со вторым. Легче было когда ребенку 5-6 лет было. Свободно дышала, везде успевала. Сейчас день быстро проходит и ничего не успеваю и ничего не хочу. Как-то так. Пила витамины , которые остались после беременности,особо результата не увидела. Единственное результат на "шевеление" есть когда с мужем поругаюсь,в моей голове тогда сразу начинает мозг работать и шевелиться,что-то делать, планировать и другое...😆😅
Юлия ··
Мама сына (1 год)
И у меня так же ,ничего не хочу ,а надо
Агния·
Мама дочки (7 лет), беременна (28 нед.)
Комплексные витамины не помогут при выраженном дефиците. Лучше сдать анализы и восполнять именно то, чего Вам конкретно не хватает
Марина·
Мама сына (1 год)
Проверить уровень железа фиритин витамин д йод магний
Виктория·
Мама двоих (младенец)
Только после сдачи анализов, иначе это бессмысленно) хотя бы витамин д, железо, гемоглобин, глюкозу
Qwerty·
Сходите к эндокринологу проверьте гормоны и дефициты. Если все ок, начинайте день с зарядки и вообще спорт помогает поднять настроение и улучшить самочувствие, надо через не хочу начинать.