Как лечите нервы? Не могу срываюсь, да и уже в последнее время и мелочи вызывают нервоз
Комментарии
🤝 с октября напала хандра и всякие болячки полезли
И вот уже третий месяц просто то одно то другое 🤦
Уже крыша едет
Я бы просто одна свалила в санаторий и всё
Мне не помогает никакой магний Афобазол и т.д
фенибут пью
и сразу добрая
но желудок сажает
Витамины. Жирорастворимые и группы В, минералы. Нервы как канаты стали, ощущение жизни и чувство юмора вернулось в чат
@angelochek608 если все вот это по отдельности- то Амвэй.
Но меня задолбала армия баночек, не забыть ничего выпить, что до еды, что во время, сколько раз.... Короче, теперь у меня клеточное питание Fit line - один прием утром (витамины + Гастро комплекс), один на ночь (минералы). И красота 🙌🏼 сплю как младенец, а раньше проблемно было, даже при сильном кормлении могла пол ночи ворочаться и не спать
Отдых, анализ тревожного состояния, магний б6, занятия хобби
Та же тема сейчас. Хожу к психологу