Как перебороть тревожность перед скринингом?
В понедельник 1 скрининг🙂
Девочки, как перебороть тревожность?
Пытаюсь об этом не думать сейчас конечно 😸
Комментарии
На первый скрининг был такой настрой, что я встречусь с малышом , так детально увижу его ( мне ещё 3д включали, но там ещё не оч видно было), знала , что могут увидеть и сказать пол (так и было, пол сказали , все увидели ), очень ждала этот день ). Волнение - это норма , но без фанатизма🙏
Вот и я настраиваюсь на позитивные мысли, но зная себя, мандраж будет🙃
Я услышу сердечко малыша, ещё не включали просто, увижу как подрос и это так прекрасно 😍
У меня в пятницу 2 скрининг тоже конечно есть думки, но я пытаюсь их отгонять, потому что все будет хорошо🫶🏻
У меня во вторник первый скрининг, пока не тревожусь, верю, что все будет хорошо. Главное - настрой, все обязательно будет в порядке! Не волнуйтесь 😉
Ну мне помогают мысли что лично от меня и лишних переживаний ничего не зависит...
Мне муж так постоянно говорит , успокойся . Что ты можешь изменить ? Ничего 🥲 так и живем 😄
Пока сидела в коридоре читала молитвы 🙏 очень сильно переживала, слава богу все хорошо
Всегда очень переживала перед каждым скринингом и узи) прям молилась,заходя в кабинет)
Старайтесь думать о хорошем, что вы увидите своего малыша) тревога это нормально, я вообще перед каждым УЗИ ревела, видимо и гормоны, и нервы, и ругаю себя за это, надо было немного проще относиться.
Не пускайте в свою голову плохие мысли🫂💙