n.a.s.163
Анастасия
Что можно есть при ГСД? Батончики и сахар в норме!
!!!! Всем спасибо за рекомендации, поняла что такое нельзя…отдала все детям 👌🏻🤣
—————-
Девочки на ГСД, для вас пост 👌🏻😻
Я нашла, что нам можно!!! Утром после завтрака съела с чаем, сахар через час 5,6 (натощак был 3,3)
В обед съела после полноценного приема пищи еще один батончик, сахар 6,3 (до еды был 5,2)
Боже как я счастлива! 😻😻😻Это правда вкусно и безопасно 👍🏻🥰
Ссылка: ссылка #первыйпост
—————-
Девочки на ГСД, для вас пост 👌🏻😻
Я нашла, что нам можно!!! Утром после завтрака съела с чаем, сахар через час 5,6 (натощак был 3,3)
В обед съела после полноценного приема пищи еще один батончик, сахар 6,3 (до еды был 5,2)
Боже как я счастлива! 😻😻😻Это правда вкусно и безопасно 👍🏻🥰
Ссылка: ссылка #первыйпост
18.01.2025
Лучший комментарий
Комментарии
_vika_denisova
Мальтит в составе ,его нельзя при гсд, везде начали пихать это долбанный мальтит ,раньше спасалась шоколадкой победа, когда в составе была стевия ,сейчас уже все ,начали добавлять гавномальтит
23.01.2025 Нравится Ответить
alina_gari4
Ну там в составе натуральный мёд, который запрещён. Сах зам там мальтит, а разрешены только стевия и эритритол
19.01.2025 Нравится Ответить
toryart96
Как вы с 3,3 нормально себя чувствовали? У меня если ниже 4 опускается, я просто отъезжать начинаю и ребенок бьется очень сильно 😟
18.01.2025 Нравится Ответить
elena_nozimova
Мне тоже гсд поставили , 1 раз в первом триместре тощак до 5,1 поднялся и вот.
Зато потом после того раза весь тощак 3,2-3,5 с вены .
Ну а дома после еды тоже норма .
И с таким тощаком я чувствую себя нормально .
Зато потом после того раза весь тощак 3,2-3,5 с вены .
Ну а дома после еды тоже норма .
И с таким тощаком я чувствую себя нормально .
20.01.2025 Нравится Ответить
toryart96
@elena_nozimova, тощак из вены обычно ниже глюкометра. У меня из вены 3,7 показывает, когда по капилляру 4 с копейками.
20.01.2025 Нравится Ответить
ekaterina_g22
Есть очень хороший канал , где можно спрашивать и читать про диету и ее основы.
ссылка
Я сделала еще себе тоже канал, но это чисто для себя и своих, чтоб не искать рецепты и быстро находить их у себя, которые часто готовлю)
ссылка
Но советую прям найти клин реки почитать по ГСД и питанию, это прежде всего ответственность наша за малышей 🙏🏼
ссылка
Я сделала еще себе тоже канал, но это чисто для себя и своих, чтоб не искать рецепты и быстро находить их у себя, которые часто готовлю)
ссылка
Но советую прям найти клин реки почитать по ГСД и питанию, это прежде всего ответственность наша за малышей 🙏🏼
18.01.2025 Нравится Ответить
n.a.s.163
@ekaterina_g22, вооот!!! Я как вспомню эти бесконечные каши и гречневые супы 🤪🫣
18.01.2025 Нравится Ответить
n.a.s.163
@ekaterina_g22, да, я и сама варила раньше, только он практически обезжиренный, сметану надо добавлять.
Сирарируем (отделяем сливки от молока) получается обрат, он прокиснет, его доводим до горячей температуры, примерно 45 градусов, творог собираемся в комочки, отделяется сыворотка, вот остается отвесить чтоб лишняя влага ушла и всё, творог готов
Сирарируем (отделяем сливки от молока) получается обрат, он прокиснет, его доводим до горячей температуры, примерно 45 градусов, творог собираемся в комочки, отделяется сыворотка, вот остается отвесить чтоб лишняя влага ушла и всё, творог готов
18.01.2025 Нравится Ответить
svetlana-okna
Вам этот батончик надо было съесть сразу после тощакового сахара,ТК 3,3 это очень низкий
18.01.2025 Нравится Ответить
ekaterina_g22
@svetlana-okna, я не опираюсь на интернет, а на доказательную медицину и клин. Реки:)
Советовать на низкий сахар - запрещенку, что на ГСД советовать стол 9 для диабетиков, который совершенно не подходит нам
Советовать на низкий сахар - запрещенку, что на ГСД советовать стол 9 для диабетиков, который совершенно не подходит нам
18.01.2025 Нравится Ответить
svetlana-okna
@ekaterina_g22 я ещё раз вам говорю,я ничего не советую никому и никогда,а лишь делюсь опытом
18.01.2025 Нравится Ответить
himichart
@svetlana-okna что значит если не можете без сладкого? Все могут без сладкого. Вопрос цели.
19.01.2025 Нравится Ответить
ekaterina_g22
А вас не пугает Сахар натощак 3.3 и что это уже гипогликемия? А значит у вас ямы в течении дня, если ГСД установлен 🙂
+ если вы едите на обед и завтра углевод, а потом батончик, то это смешение углевода и там уже никакой батончик даже норм по составу запрещен🥲
+ если вы едите на обед и завтра углевод, а потом батончик, то это смешение углевода и там уже никакой батончик даже норм по составу запрещен🥲
18.01.2025 Нравится Ответить
n.a.s.163
На завтрак и обед углеводов не было.
Сахар низкий потому как был длительный тощак. В среднем утром Сахар 4,3. Сегодня долго спала, ужин был в 19:30, утром встала только в 10:00
Сахар низкий потому как был длительный тощак. В среднем утром Сахар 4,3. Сегодня долго спала, ужин был в 19:30, утром встала только в 10:00
18.01.2025 Нравится Ответить
ekaterina_g22
@n.a.s.163, гипогликемия тоже плохо просто, а кушать нужно угли нам, так как без них тоже ямы и скачки сахары возможно + кетоны вылезут. Вы измеряете их каждое утро? Вообщем угли нам обязательны
Голод нам можно ночной 8-10 часов
Голод нам можно ночной 8-10 часов
18.01.2025 Нравится Ответить
toryart96
Батончики вообще дело такое. Они слишком калорийные (на ГСД не только за сахаром, за калорийностью тоже надо следить), да и вылет правда можно проморгать, если нет мониторинга, и мерить только по глюкометру через час.
18.01.2025 Нравится Ответить
aida2202
Там подсластитель неразрешенный(
И совместно с основным приемом пищи конечно же нельзя… Скачок будет скорее всего раньше часа.
И совместно с основным приемом пищи конечно же нельзя… Скачок будет скорее всего раньше часа.
18.01.2025 Нравится Ответить
n.a.s.163
Хм 🧐 интересно. Вылетов нет, на плотный прием пищи с чаем сверху батончик лег, оба раза сахара в норме….
18.01.2025 Нравится Ответить
Еще записи из канала «ГСД — Гестационный сахарный диабет»
Смотрите все записи из канала в приложении