Старшая дочь нашла сигареты! Как ей признаться и объяснить, что я курю из-за стресса?

Старшая спалила меня 🥴 нашла в куртке сигареты мои
Раньше я курила электронку потом решила бросить электронные и зачем то перешла на обычные сигареты лёгкие мне почему то так спокойнее, муж на сво уехал и я в общем 3 месяца назад решила попробовать и втянулась((
Старшая с каким-то презрением к этому отнеслась, мне так стыдно стало перед ней.. Теперь переживаю что она вырастит и также будет обманывать меня
Как ей признаться что это моё.
К слову у нас в семье папа не курит, это я только начала из-за стресса когда муж уехал туда (