Спа программы для беременных: какие риски? Стоит ли делать массаж для беременных вместо спа?

я ходила в спа, на программу для беременных

в хамам даже пару раз заходила на пару минут (до беременности часто ходила в баню, с согласованием врача пошла только)

там вода в бассейне очень теплая была и тело распарилось хорошо в такой воде

после был мягкий пилинг и массаж

мне понравилось, я еще тогда не в декрете была и хорошо расслабилась

но меня по здоровью ничего не беспокоило, так что обязательно смотрите на свое самочувствие

я ходила в спа в отеле Айша Биби

Я брала программу для беременных. Меня помыли, сделали релакс массаж и потом дали чай) Лежала бы и лежала на массаже)