Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Валентина
Валентина
Мама сына (2 года)

Ребенок спит всю ночь, а я просыпаюсь каждые 2 часа: что делать? Советы и опыт

Ребенок уже как 4ый месяц спит без пробуждений. До этого просыпался очень часто, ну очень часто! Так вот мой сон остался прежним. Я как по часам просыпаюсь ночью каждые 2 часа. А если открыла глаза, надо сходить в туалет, попить воды. Пила магний курсом, пробовала мелатонин. Как всю ночь спать? Как быстро у вас это прошло, или что помогло?

4

Комментарии

dianastunner

Диана

В ожидании первенца

Попробуйте методику Бузунова, многим помогло. У него есть книга "как избавиться от бессонницы ". Достаточно жёсткие ограничения, мне не подходит сейчас, потому что я беременна и у меня тревожность, не могу не лежать в течение дня. Я все же надеюсь, что у меня это после родов пройдёт. Но неделю продержалась. Само лечение длится 6 недель, кому-то после 2-3 недель помогает. В интернете много отзывов. В общем, почитайте.

arevat

Arevat🌕

Мама троих детей

Проснуться и не вставать с постели перетерпеть .. пару ночей и проходит .

valentinka_kmv26

Валентина

Мама сына (2 года)

Могу и не вставать, но я просыпаюсь каждые 2 часа, нет в итоге глубокого сна.

grusnayariba13

Аделина

У меня подобная проблема

За беременности привыкла просыпаться в час и в пять ночи, чтобы сходить в туалет, так и хожу

Потом уснуть не могу

Пила рецептурное снотворное - не помогло 😅 но вы можете попробовать

Мне прописывал психиатр, когда говорила, что плохо сплю

Почему ребенок часто просыпается ночью на грудь?

Дочке почти 10 месяцев , прикорм ест не очень хорошо Ночью просыпается очень часто на грудь , чуть не каждый час Почему так происходит? Она не наедается ? Есть мысль смесь купить и на ночь давать , чтоб сытость была дольше Соску не сосет ( ток на прогулке ) Режим соблюдаем Ночью прям жадно грудь хватает

Когда дети начинают нормально спать?

Мамы, такой вопрос: когда дети (даже те, кто посыпались по 10 раз за ночь) начинают спать? В 2,3,4 года???? Сколько мне еще нужно сииил??! 😔 каждую ночь одно и тоже спит часа 2 и просыпается 😪🤯