Какой режим дня у вашего ребенка в этом возрасте? Поделитесь опытом, советы и рекомендации!

С года в одном режиме
Подъём в 7:00
Сон час с 12:30 до14:30-15:00
Отбой в 20:30-21:00

Не зависимо от дня недели, праздников и т.д🙃

8.00 подъём
13.00- 15.00 сон
20.00 отбой

Два варианта у нас. Зависит от того, ведем старшую в школу или нет

1 вариант
6:00 подъем
8-10:30 сон
14:30-17:00 сон
22:30 в ночь

2 вариант
9:30 подъем
12:30-13:00 сон
16:30-17:30 сон
22:30 в ночь

Сегодня в 08:00 встали, так как к 09:30 на занятия-развивашки.
13:45 - 16:00 - дневной сон. Один.
21:40 - уснула в ночь.

Если позже утром встаем, то и дневной сон сдвигается, но край спит до 17:00, бужу прям. Иначе еще позже в ночь уложимся

Встает всяко.
Если один сон, то бодрствует 10.40
Если два, то 12 часов

Остальное не отслеживаю

9:00 подъем
12:30-13:30 1 сон
17:30-18:00 2 сон
22:30 отбой