Грудное вскармливание и лишний вес: как похудеть при ГВ и не навредить ребенку?

Во время беременности набрала 9 кг. Сын родился 4,3 кг. Спустя 3 месяца скинула все 9 кг. И что вы хотите?? За время гв набрала 11🙄😒😒😒 11 мать вашу килограмм😁 думаю в этом месяце завершу и питание налажу. Спорта в моей жизни хватает. Это хорошо, что 5 часов пашу в танцевальном зале каждый день, а если бы не танцевала, то все 55 кг прибавила б😤 слишком люблю кушать😭😭😭

Я тоже поправилась😭😭😭😭нужно скинуть 16 кг

Я с вами )))),тоже опять набираю 😅🤪 худею если рот на замке,Пп