Когда уйдет живот после родов? Делюсь опытом, питание, спорт
Девочки, у кого двое детей и более. Интересует вопрос, когда уйдут живот, целлюлит и вес. Я не кушаю мучное, почти не ем сладкое, в очень ограниченном количестве! Питание в общем то здоровое. Много хожу, гуляем по 2 часа, количество шагов не знаю, когда руки на коляске, часы не считают. Много двигаюсь. Пробовала скинуть вес на соках, вообще мёртво. Всё на месте. Остается только вообще перестать есть. И за новогоднее праздники, несмотря на огромное количество еды, вес не прибавился. Просто стоит на месте.
Когда уже всё более менее в норму придёт? 😢😢😢
Комментарии
Попробуйте месяцок попрыгать на скакалке раз 100, даже без соблюдения питания увидите прекрасный результат)
Без упражнений ничего само не ушло. Я тоже в процессе, стараюсь вечером плотно не кушать, тренируюсь по 20 минут. То пресс + попа + ноги, то тренировка по типу 5000 шагов дома. Помню после рождения дочки через какое-то время смогла делать кардио и тело отлично подтянулось. Йогу еще люблю, очень хорошо снимает усталость и придаёт лёгкости
Если ничего не делать,не уйдут🥲
Я ждала.но ушел немного живот только из-за того что матка уменьшилась,а так я всё еще жирная)
Девочки это капец😢😢поменяла батарейку в весах сегодня и что вы думаете?!+6 кг уже на весах и это только 23я неделя😢..это я считаю не с учёта а вообще как только забеременнела..всё плохо?да??
В 1 й месяц сколько ваши детки весят/ весили ? Мы 3800 всего лишь 😢😢😢как так !?но на 2.5 см подросли
Роды на 34-4 неделе: состояние ребенка крайне тяжелое?
Родила на сроке 34-4 недели ,вес 2.880 рост 48см , закричал сам 🤲7-8 балов , ну врачи говорят состояние крайне тяжелое 😢😢место не на хожу себе 😢😢
Что можно перекусывать на работе, чтобы не навредить весу?
Девочки!!! Я не могу зашить себе рот:((( подскажите что можно перекусывать на работе? Допустим позавтракала , и желательно 2,5 часа не есть, а я уже через час хочу что то съесть 😢😢😢😢😢 чтооооо? Ну чтооооо можно такое скушать чтобы не вредило весу! И так на моем сроке + 10😞😞😞😞😞😞
Новый год: подготовка!
Давайте сделаем вид в комментариях, будто мы одна большая семья, которая готовится к Новому году, который наступит уже через несколько часов
Я начну:
В холодильнике уже нет места! Несите на балкон!
Могу вас взять на консультацию себе