Как прошли мои первые роды?

Истрия моих первых родов.
04.12.
В это день все было каким-то спокойным, размеренным, я съездила на квартиру нашу, где делают ремонт, отдала ключи мастеру, который нам будет делать стены, затем позавтракала и поехала на плановый осмотр в ЖК, это был последний мой прием перед ПДР.
Я сходила, все у меня в норме. Радостная поехала заехала в Ив Роше, купила себе лосьон для тела и бальзам для губ(на днях я такой же потеряла, но очень хотела взять его в роды с собой).
После приехала домой, по пути заехала купила продукты какие-то домой, пообедала и легла спать. В этот день мне еще написала моя врач, с которой я собралась рожать, «Когда будем рожать?:)🙈я с заведующей поговорила, она конечно говорит, что учитывая, что вы сама маленькая и малыш 3500 +/-, в ближайшие дни лучше бы уже родить!» мы с ней обсудили, что подождем до воскресения, если сама в роды не вступлю, будем уже думать. Я приготовила ужин, мы поужинали, и пошли гулять с мужем. Прошлись по нашему району, я выпила какао, было так спокойно на душе. Снега в этот день еще много нападало и муж мне говорил, чтоб я по снегу шагала, может так якобы быстрей рожу, в общем отшучивались все время).
Пришли домой, я попила еще чай, покушала, поела фруктов, будто чувствовала, что нужно быть сытой.
Мы лежали с мужем, болтали о чем-то, я смотрела какую-то еще передачу на телефоне, муж смотрел что-то свое. В 23:50 примерно у меня стали отходить воды, я позвонила своему врачу, затем мне позвонила моя акушерка(она живет в моем районе, поэтому в роддом мы поехали уже с нашей акушеркой). У меня присутствовало легкое волнение, но не от начала родовой деятельности, а я думала, что вдруг это что-то ложное и я зря разбудила людей 😅
После я сходила в душ, попила еще чая, собрались не спеша и в 01:13 мы были в роддоме, раскрытие у меня было 5см, я не чувствовала абсолютно никакой боли. Где-то в 02:00 нас оформили и подняли в род зал. Сделали все положенные манипуляции, схватки еще были безболезненные, можно сказать я даже ничего не чувствовала, только немного каменел живот. Спустя какое-то время, схватки начали нарастать, боль отдавала все время в поясницу, низ живота вообще не болел. Я дышала схватку, а между схватками болтали с мужем, муж мне делал массаж, как-то подбадривал. В 07:05 у меня боль стала становится яркой, я начала пропевать схватку, каждые 5-6 минут по 1 минуте длилась схватка. Мне помогал и фитбол, просто стоя делать вдох и на выдохе отклоняется назад и потом присаживаться, да, когда я так делала боль становилась ярче, но это помогала и к этому привыкаешь, затем я посидела в душе и там было лучше всего моей пояснице, но долго я не смогла сидеть, потому что болел копчик(из-за травмы в детстве). Акушерка мне делала массаж, потом эту эстафету перенял муж, он же дышал со мной схватки, рисовал восьмерку тазом, в общем подбадривал меня как мог. Между схватками я еще старалась поспать, потому что в 8 утра я уже не могла как хотела спать и кушать. Кушать мне не разрешили, так только перекус легкий, я съела половину сушки, но меня стало тошнить, пила много воды, хотелось съесть в этот момент огромный кусок мяса 😂 в 11 с чем-то у меня раскрытие было полное, но силы мои закончились, так как я была голодная и хотела спать, смутно все помню, но указания врача и акушерки слушала, а так же как хвалил меня муж. Поэтому тут я немного халтурила в начале, наверное схватки 3, может даже 4, не помню, но потом взяла себя в руки. За схватку тужилась два раза, иногда успевала три, но на третий раз было очень сложно, так как не было сил. Очень хотелось пить, муж в промежутках между схватками давал попить, вытирал холодной мокрой тряпкой мне лицо, обдувал меня прохладным ветерком. Очень ему благодарна за то, что он был со мной. Хотя изначально мы с ним обсуждали, что он во время схваток со мной, а на момент потугов выйдет в коридор, но он был все время и именно вот в потугах он был больше всего мне нужен. Сложно мне было вытужить головку, огненное кольцо, про которое все говорят, я даже не почувствовала и в 12:02 на свет появился наш сыночек 🥹 мне положили сразу его на живот, он ручками пытался меня схватить, в эту секунду я проснулась сразу, до этого все время между схватками я проваливалась в сон.
Родила сама, без анестезии, как и хотела и настраивалась, думаю, что очень мне помогло, что я ходила на йогу, много гуляла, был только позитивный настрой и последние недели поднималась на 5 этаж пешком. Нет ни одного разрыва, только одна микротрещинка.
Для меня роды прошли максимально благоприятно, я не увидела в них ничего страшного, схватки это вообще не сложно проживать, если знаешь как. Плюс для меня они были вообще терпимые, я все время думала, что же все говорят, что там капец. В потугах да, посложнее, но тоже если слушать врача и акушерку, то все быстро, да боли яркие, но это тоже терпимо. Я не кричала и не орала в потугах, я только дышала и пропевала их.
Девочки в роды мужа обязательно берем, ну при условии если он согласен сам. Это невероятная поддержка.
Я с такой благодарностью отношусь к мужу, себе, моему малышу, своему телу, врачам и акушерке. А еще эти чувства, когда кладут ребенка, на живот, перерезают пуповину, а муж смотрит с такой гордостью и любовью на меня, это просто до слез.