Девочки, как худелось вам после праздников? Делюсь результатами: с 64,2 до 61,4 за неделю, нужна поддержка!
Девочки, поддержите меня пожалуйста 😔
С 13.01 решила худеть после праздников❄️
13.01 вес был 64,2
Начало получилось очень бодрым и вес меня прям радовал:
14.01 62,8
15.01 61,8
16.01 61,02
А сегодня 61,4😥
Понимаю что это норма, но немного расстроилась 😥😥
Комментарии
Не взвешиваться каждый день. Раз в неделю достаточно.
Что-то вы рано расстроились, через четыре после начала похудения. 😄 Я бы вообще результат ещё не ждала так рано.
Вес может скакать +- 1 кг. Где то соленое поели вечером, где то вода задержалась, где то месячные, где то овуляция.
Поэтому не нужно взвешиваться каждый день.
Взвешивайтесь раз в неделю хотя бы
Да и у Вас уходит пока лишняя вода только. Жир только будет топиться когда вода сольется лишняя
Удачи 🍀
Здравствуйте . Как худеете ? Я тоже в ваших рядах ., но пока такого прогресса не вижу, так что вы на правильном пути , только вперед!
Мне велгия очень помогает, даже отеки прошли, отвес ежедневно по 300-500 грамм