Что делать с тощаковым сахаром 🧐
Тощак 5.2
В течении дня с сахаром проблем нет, после еды через час 5.7
Почему тощак такой высокий то
Лучший комментарий
Комментарии
Моя эндокринолог говорила перед сном часов в 9-10 есть белок с углеводом, типа так сахар ровнее ночью будет, белок долго будет усваиваться, не будет феномена утренней зари. Правда я все равно в итоге на инсулине, диета мне не помогла
А у вас в течении дня тоже вылеты были? Или с тощаком только проблемы?
@marysu4, сначала тощаковый, потом после еды тоже полетел, так что я и на коротком, и на ночь длинный. После 30 недели дозу стремительно приходится увеличивать, самый тяжкий период.
На самом деле у всех все по разному. Мне на ужин углеводы не идут, утром сразу повышение. И перед сном я не ем. В 18-18.30 ужинаю плотненько и все. Тогда тощак будет норм, при условии что встаю я в 6.30.
Пробуйте разные варианты, обязательно найдете как подходит вам 🙏
Да в любом случае буду подбирать
Врач мне дала 10 дней на исправление ситуации, если ничего не поменяется то инсулин.
Но мне кажется у меня еще не те цифры что бы инсулин подключать.
Спасибо за ответ 🙏🏻
Обязательно кушать перед сном. Я если не поем, то утром 5.1-5.2. А в течении дня всегда отличный сахар
@marysu4 уменя после еды даже ниже тощака бывает))
Я голода дольше 10 часов не допускаю. Мне хватает совсем чуть чуть перекусить, чего угодно, орешки, ряженка, хлебе, овощ. Все работает и сахар в норме держится. Ищите свой интервал и перекус подходящий. Мешать вообще не рекомендуют несколько фруктов в 1 приём,модете не поймать скачок, если он до измерения произойдёт
@dariat22, блин не знала( спасибо 🙏🏻
Буду да сокращать голод, смотреть
@marysu4, фрукты нельзя смешивать🫣 больше так не делайте. За один прием пищи 1 углевод, не более и хорошо перекрывайте его белком, клетчаткой
У меня тоже был такой сахар по утрам. Начала практически одну зелень есть, похудела на 2 кг, а сахар все равно больше 5.2. Оказалось дело в глюкометре. Поменяла его и утренний стал 4.5.
С глюкометром обычно идет контрольная жидкость.
Если нет то проверить с лабораторией. Одновременно что б взяли кровь из вены и вы глюкометром. У меня разница была в 0.2 ед
@marysu4, да, пишут, что голод не более 10 часов должен быть. Из-за него тощак может лететь
@marysu4 оооо вы что, голодовать вообще нельзя.
У меня было от гречки скачек, я ее всю беременность не ела, а макарохи нормально, вот на них и выживала. Мясо, рыбу в духовке готовила. Креветки вёдрами поглащала- теперь смотреть на них не могу 🤣
На сыр, орехи вылет был. Перловка вылет.
Булгур прям столовую ложку, так плова хотелось🤤.
Надо дневник посмотреть, на чем я выжила 🤣
@marysu4 и еще если сон был плохой, то пофиг что ела будет вылет
@marysu4, к сожалению большинство эндокринологов совсем не разбираются в теме гсд, у них есть знания о СД и многие не понимают, что это разные состояния и тактика ведения должна быть другая. Ваша эндо некомпетентна в данном вопросе, изучайте информацию самостоятельно
На ужин попробуйте исключить углеводы, и прям перед сном я пила йогурт или стакан кефира, зубы чистила и спать, помогало. Плюс пару дней ночью сделайте замеры глюкометром: в 4 утра, в 5 утра, посмотрите в какое время начинается подъем сахара.
Я углеводы не кушаю во второй половине дня, наоборот похоже из за длинного перерыва такой скачок утром
Попробую кушать вечером поплотнее и пить на ночь кефир
@marysu4, кефир углевод, не советую его пить как самостоятельный продукт. Лучше йогурт, еще лучше белковый по типу экспоненты.
Из-за недостатка углей тоже может тощак вылетать, включите в ужин, а перекус перед сном без углей
Питание на ужин пересмотрите. Может много жиров или наоборот мало
Тут вообще надо найти эту середину золотую. Кому-то макароны на ужин заходят, а кому-то только огурцы и грудка🤷♀️
Как правильно диагностировать ГСД: сахар из пальца или из вены?
Девочки подскажите если сахар на тощак 5,23 врач поставила гсд . Мне нужно будет сдавать ТТГ в 25 недель или нет ?
И еще вопрос сахар из пальца и из вены он же отличается ....
Так вот если из пальца на тощак нормальный сахар 5,1 то гсд получается нет , но по крови он 5,23 на тощак гсд есть ...
Я, запуталась ..🤪🤪🤪🤪🤪🤷🏼♀️
Какой сахар при беременности опасен?
Девочки с утра на тощак сахар 5.9
Говорят что при беременности врачи ставят с таким сахаром диабед и сажают на инсулин. Девочки у кого как было, поделитесь.
Почему в детсадовском меню так много сахара?
Почитала меню в нашем садике, июньское висит. Ужас, сахар на сахаре и сахар погоняет. Запеканка с сахаром, соус с сахаром, чай с сахаром, сок, каша с сахаром, компот с сахаром. И все рекомендованное.
У кого дети дома не ели все это с сахаром, после садика начали? У меня дочка ни чай, ни компот, ни сок не пьет. Только воду. Это она начнет там все пить?
Всем привет ! Девчонки у кого Гестационный сахарный диабет (ГСД) , какие у вас сахара на тощак и после еды? У меня на тощак в основном 5,6 после еды 6.2-6.4, у кого так же , что Вам врачи назначали кроме правильного питания ?
Когда назначают инсулин? Повышен сахар только натощак
При каких показателях назначают инсулин ?
Веду дневник 3 день и заметила что повышенный сахар только на тощак ,а днем все в норме
На самом деле у всех все по разному. Мне на ужин углеводы не идут, утром сразу повышение. И перед сном я не ем. В 18-18.30 ужинаю плотненько и все. Тогда тощак будет норм, при условии что встаю я в 6.30.
Пробуйте разные варианты, обязательно найдете как подходит вам 🙏