В принципе, основное я описала вчера в предыдущем посте.
К вечеру запланировала сделать пирожки с капустой и картошкой для детей. Но младший не дал мне сделать картофельные, успела только капустные. И моя тушенная капуста вся ушла на пирожки 😅 Из оставшегося теста сделала пустышки.
Зато мне осталось вкусненькое картофельное пюре, которому я была очень рада 😋
Этот лепесток унес 0,7кг 🥳
Я боялась как бы плюса не было из за картошки, которую обычно в диетах считают злом и обходят стороной.
Сегодня куриный день. На завтрак поела 1 целое вареное яйцо и 1 яичный белок. Не знаю можно ли было на втором круге, но я подумала, что это потенциальная курочка и съела 😂 Дальше на день запланирован бульон с фрикадельками как в первом круге я готовила.
И еще, мне кажется, желудок уже привыкает к меньшим порциям т к бывает дискомфорт, если поем даже чуть больше, чем обычно ем на этой диете.
Пусть так и будет 🫰🏻