catherine.elet
Екатерина
Девочки , у кого какой режим примерно в нашем возрасте? У нас с режимом полный хаос 🙈
17.01.2025
Лучший комментарий
Комментарии
alex-malvina
Подьем 9-9:30, дс- 13-13:30 до 15-16, ночной сон в 21:30-22:00
17.01.2025 Нравится Ответить
katerinayaya
8-8:30 подъем (выходные 9-9:30)
13-15 дневной сон
21:40-22:20 в ночь
13-15 дневной сон
21:40-22:20 в ночь
17.01.2025 Нравится Ответить
nata.sam20
Подьем 7-8 утра
Дневной сон один и пока пока плавучий
Отбой в 21.15,засыпает где то плюс минус в 21.45-22.00
Дневной сон один и пока пока плавучий
Отбой в 21.15,засыпает где то плюс минус в 21.45-22.00
17.01.2025 Нравится Ответить
__olka__
С года режим : 7 утра подъем
Сон с 12 до 15 в ночь в 21
Где то с двух вроде только уменьшил дс спит час всего. В саду может 2 поспать
Сон с 12 до 15 в ночь в 21
Где то с двух вроде только уменьшил дс спит час всего. В саду может 2 поспать
17.01.2025 Нравится Ответить
anekename
Писала недавно пост, тоже с таким вопросом )
На данный момент :
9.00-10.00 подъем
15.00-17.00 дневной сон +-
1.30 в ночь
До этого вставал в 10-11
Дс был 17 до 19
И в ночь в 2.00-2.30
На данный момент :
9.00-10.00 подъем
15.00-17.00 дневной сон +-
1.30 в ночь
До этого вставал в 10-11
Дс был 17 до 19
И в ночь в 2.00-2.30
17.01.2025 Нравится Ответить
anekename
@vi.mezentseva, согласна, сама устала от такого) на час сдвинула пока
Но чтоб засыпал в 23, надо вставать в 7 утра, а я не могу, ибо все дела делаю ночью( готовка, уборка ). А спит мало с рождения ночью, вот сегодня 7.30 ночной сон ( мой соответственно 4 часа 😃
Но чтоб засыпал в 23, надо вставать в 7 утра, а я не могу, ибо все дела делаю ночью( готовка, уборка ). А спит мало с рождения ночью, вот сегодня 7.30 ночной сон ( мой соответственно 4 часа 😃
17.01.2025 Нравится Ответить
Читайте также
Дневной сон 12-12:30 до 14-15:00
Ночной сон 20:30-21ч