Беременность и нервозность: как справиться с эмоциями на 18 неделе? Советы и лекарства

Девочки, подскажите, у вас во время беременности были случаи нервозности, у меня 18 неделя и я не могу контролировать свои эмоции, почти из-за всего начинаю взрываться. Как вы с этом справляетесь или справлялись и какие лекартства принимаете(ли)?